ΓΥΝΑΙΚΑ- Σελίδα 237

Glass highlighter: Πώς να υιοθετήσετε τη νέα τάση στο μακιγιάζ για φυσικό glow

Το 2026 φαίνεται πως φέρνει ξανά στο προσκήνιο τη λάμψη στο μακιγιάζ, αλλά σε μια πολύ πιο εκλεπτυσμένη εκδοχή. Το νέο trend λέγεται glass highlighter και βασίζεται στην ιδέα μιας επιδερμίδας που δείχνει φυσικά φωτεινή, ενυδατωμένη και «γυάλινη», χωρίς υπερβολικό shimmer ή
25 Ιουλίου 2026, 18:00

Αυτά είναι τα ρούχα που δεν πρέπει να λείπουν ποτέ από την ντουλάπα σου

Με την πάροδο του χρόνου, είναι πιθανό να μην εκμεταλλεύεσαι όλα τα ρούχα που περιέχει η ντουλάπα σου, με αποτέλεσμα, να αποφεύγεις συστηματικά το «ξεκαθάρισμα», ενώ πιθανά να έχεις κολλήσει με δύο- τρεις μπλούζες και το πιο άνετο παντελόνι σου, ενώ η
6 Ιουνίου 2025, 18:00

7+1 δυναμωτικοί συνδυασμοί τροφίμων που θα σου δώσουν ενέργεια

Η έλλειψη ενέργειας μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές μας δραστηριότητες και να μας κάνει λιγότερο παραγωγικούς. Φυσικά οι διατροφικές μας συνήθειες παίζουν επίσης καθοριστικό ρόλο στα επίπεδα της ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί να βελτιστοποιήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας Γενικά
6 Ιουνίου 2025, 17:30

Το μοναδικό κομμάτι που θα αναβαθμίσει τα looks σου και θα φοράς όλη μέρα

Οι περισσότερες γυναίκες ορκίζονται στην ευελιξία που χαρίζουν ένα άνετο τζιν και ένα πρακτικό t-shirt, πώς όμως μπορείς να αναβαθμίσεις κάθε look σου με απλές μικρές λεπτομέρειες χωρίς να στερηθείς την άνεσή σου; Ένα κομμάτι που χωρίς αμφιβολία μπορεί να απογειώσει και
6 Ιουνίου 2025, 16:50

Οι 4+1 συνήθειες που «διώχνουν» τα χρήματα από κοντά σας

Οι παλιοί έλεγαν να μην αφήνεις ποτέ την τσάντα σου στο πάτωμα γιατί έτσι δεν θα γεμίσει ποτέ χρήματα. Αυτή δεν είναι η μόνη λαϊκή πεποίθηση που σχετίζεται με το χρήμα και τον πλούτο. Υπάρχουν πολλές δεισιδαιμονίες που έχουν να κάνουν με
6 Ιουνίου 2025, 16:10

Τέλεια συνταγή για δροσερή και εύκολη σαλάτα ζυμαρικών

Όταν θέλουμε να φάμε κάτι νόστιμο που φτιάχνεται εύκολα και γρήγορα, μια μακαρονοσαλάτα είναι η καλύτερη λύση. Είναι κι ένας τρόπος να αξιοποιήσουμε όσα έχουμε στο ψυγείο και στα ντουλάπια μας. Βράζουμε ζυμαρικά, κόβουμε φρέσκα λαχανικά της εποχής και προσθέτουμε τυριά και
6 Ιουνίου 2025, 15:10

To έξυπνο κόλπο για να αφαιρείτε αμέσως τα κουκούτσια από τα κεράσια

Τα κεράσια είναι ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα της εποχής που μάλιστα αγαπούν πολύ και τα παιδιά. Ωστόσο πολλοί γονείς φοβούνται να τους δώσουν καθώς έχουν μέσα κουκούτσια! Μέχρι τώρα οι περισσότεροι προσπαθούσαν να αφαιρέσουν τα κουκούτσια από τα κεράσια με
6 Ιουνίου 2025, 14:10

Kολλαγόνο και διατροφή: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την πρωτεΐνη που «χτίζει» το σώμα σας

Το κολλαγόνο είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος για το σώμα σας, καθώς αποτελεί τη βασική πρωτεΐνη των συνδετικών ιστών και παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της σφριγηλότητας και της υγείας του δέρματος, των αρθρώσεων, των τενόντων, των χόνδρων και των οστών. Αν και
6 Ιουνίου 2025, 13:31

Κόκκινο, nude ή ροζ; Τι αποκαλύπτει για εσάς το αγαπημένο σας χρώμα κραγιόν

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι, όποια κι αν είναι η περίσταση, πάντα επιστρέφετε στην ίδια απόχρωση κραγιόν; Ίσως είναι εκείνο το κόκκινο που σας κάνει να νιώθετε δυναμικές, το nude που ταιριάζει με τα πάντα ή το gloss που φωνάζει «αβίαστα κομψή». Πέρα
6 Ιουνίου 2025, 12:50

Αυτά τα αρώματα θα σας γεμίσουν αμέσως θετική ενέργεια

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι όταν σας κάνουν δώρο ένα άρωμα, η διάθεσή σας φτιάχνει αμέσως; Ή ότι μόνο και μόνο μπαίνοντας σε ένα κατάστημα με αρώματα και μυρίζοντάς τα, νιώθετε αμέσως καλύτερα; Δεν είναι σύμπτωση, ούτε μαγεία – είναι επιστήμη. Ένα άρωμα
6 Ιουνίου 2025, 12:10

Τι είναι η βερβερίνη που υπόσχεται άμεσο αδυνάτισμα – Πόσο αποτελεσματική είναι

Τον γύρο του διαδικτύου κάνει το τελευταίο διάστημα η βερβερίνη. Μία πολύτιμη ουσία που πολλοί αγνοούσαν την ύπαρξή της μέχρι που εμφανίστηκε ξαφνικά μπροστά τους καθώς σκρόλαραν στο κινητό τους. Πρόκειται για μία βιοδραστική ουσία που ανήκει στην ομάδα των αλκαλοειδών, διαθέτει
6 Ιουνίου 2025, 11:10

Πώς θα φτιάξεις φυσικό tonic με δεντρολίβανο και κανέλα, για λαμπερά και δυνατά μαλλιά

Υπάρχουν μικρά, φυσικά μυστικά που κρύβονται στην κουζίνα και τη φύση και μπορούν να μεταμορφώσουν την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Αν αγαπάτε τις φυσικές λύσεις και σας γοητεύει η ιδέα να ενισχύσετε τα μαλλιά σας με αγνά υλικά, τότε αυτή η συνταγή με
6 Ιουνίου 2025, 10:30

Ταχίνι: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία μας

Ένα από τα πιο healthy συστατικά που αξίζει να έχει θέση στη διατροφή σου, είναι το ταχίνι. Εκτός από νόστιμο, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, μέταλλα, καλά λιπαρά και αντιοξειδωτικά. Το ταχίνι, παρασκευάζεται από καβουρδισμένους και αλεσμένους λευκούς σπόρους σουσαμιού με ελαιόλαδο,
6 Ιουνίου 2025, 9:35

Το πρωινό της Κένταλ Τζένερ για να μένει fit, έχει μόλις 200 θερμίδες

Η Κένταλ Τζένερ είναι ένα από τα πιο καλοπληρωμένα μοντέλα στον κόσμο και η εντυπωσιακή σιλουέτα της παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτό. Η 29χρονη από την Καλαμπάσας της Καλιφόρνια αποκάλυψε στους ακολούθους της το πρωινό που επιλέγει για να διατηρεί τη γραμμή
6 Ιουνίου 2025, 8:30

Πώς θα πετύχεις τη φθηνότερη τιμή σε ένα ξενοδοχείο – Πόσες ημέρες πριν πρέπει να κλείσεις δωμάτιο

Όταν σχεδιάζεις ένα ταξίδι, είτε πρόκειται για διακοπές είτε για επαγγελματικό λόγο, ένα από τα σημαντικότερα ερωτήματα που προκύπτουν είναι: Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να κλείσεις ξενοδοχείο, ώστε να εξασφαλίσεις την καλύτερη τιμή; Η απάντηση εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως
5 Ιουνίου 2025, 19:55

4+1 ενδείξεις ότι ήρθε η ώρα να φύγετε από μια σχέση

Η απόφαση να μείνουμε ή να φύγουμε από μια ερωτική σχέση μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτική. Μπορεί να υπάρχουν κοινά αποκτήματα, κατοικίδια ή παιδιά που κάνουν τη σκέψη του χωρισμού πιο περίπλοκη. Παρόμοια, αν η οικονομική σταθερότητα του ενός εξαρτάται από τον
5 Ιουνίου 2025, 19:30

Δοκιμάστε αυτές τις δύο καθημερινές συνήθειες και ξεχάστε την κόπωση

Γιατρός ορκίζεται σε δύο απλές συνήθειες που εκτοξεύουν τα επίπεδα ενέργειας – και είναι πιο εύκολες απ’ όσο νομίζετε. Ο δρ. Alexandre Olmos, ειδικός στην εσωτερική παθολογία, υποστηρίζει ότι δύο βασικές αλλαγές στον τρόπο ζωής του τον βοήθησαν να περάσει από το
5 Ιουνίου 2025, 19:05

Ποια καλλυντικά παραλίας δεν πρέπει να λείπουν από την τσάντα σου φέτος το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι έφτασε και, όπως κάθε λάτρης της ομορφιάς ξέρει, η τσάντα θαλάσσης είναι κάτι παραπάνω από ένα αξεσουάρ. Είναι το μέρος όπου τα προϊόντα ομορφιάς σας είναι τα απόλυτα must-haves. Αν ετοιμάζεστε να απολαύσετε τον ήλιο, την άμμο και τη θάλασσα,
5 Ιουνίου 2025, 18:25

Αυτός είναι ο σωστός καναπές για μικρό σαλόνι, σύμφωνα με διακοσμητές

Αν έχετε ένα μικρό σπίτι, η σωστή τοποθέτηση του καναπέ μπορεί να κάνει τη διαφορά στη λειτουργικότητα και την αίσθηση του χώρου. Ακολουθούν πρακτικές συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σαλόνι σας. Η διακοσμήτρια Alejandra Muñoz, που έχει εμπειρία σε μικρούς
5 Ιουνίου 2025, 17:52

Γιατί δεν πρέπει να «ρουφάς» την κοιλιά σου – Οι κίνδυνοι, σύμφωνα με τους ειδικούς

Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι πρέπει να αποφεύγεις να «ρουφάς» συνεχώς την κοιλιά σου, καθώς αυτή η συνήθεια μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία σου και σε όλο σου το σώμα. Αξίζει να σημειωθεί ότι η προειδοποίηση αυτή αφορά εκείνους που ρουφούν
5 Ιουνίου 2025, 16:41

O «θαυματουργός» χυμός που λειτουργεί σαν φυσικό botox – Αφαιρεί τις τοξίνες και καταπολεμά τη γήρανση

Καθώς μεγαλώνουμε, η περιποίηση της επιδερμίδας μας είναι ακόμη πιο σημαντική. Τι θα σκεφτόσασταν αν σας λέγαμε λοιπόν πως υπάρχουν τρόποι να καταπολεμήσουμε τη γήρανση της επιδερμίδας με φυσικούς τρόπους; Εκτός από τις ενυδατικές κρέμες και τα μυστικά του μακιγιάζ που υπόσχονται
5 Ιουνίου 2025, 15:39
1 … 235 236 237 238 239 … 302