ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αϋπνία: Η ολιγόλεπτη συνήθεια που υπόσχεται να βελτιώσει τον ύπνο σας
Η αϋπνία, αφορά το 15 έως 20% του πληθυσμού και είναι ένα συχνό φαινόμενο, με αρκετές συνέπειες για την υγεία: ευερεθιστότητα, δυσκολία συγκέντρωσης, κατάθλιψη,
Tο ανατολίτικο μπαχαρικό που μπορεί να ρίξει τη χοληστερίνη μέσα σε λίγους μήνες
Ένα συγκεκριμένο μπαχαρικό περιέχει ουσίες που προστατεύουν την καρδιά, καθώς συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερίνης ενός βασικού παράγοντα κινδύνου για τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Όταν
Ανόρθωση ζυγωματικών με φυσικό τρόπο; Πώς θα το πετύχετε με ένα bronzer
Οι makeup artists που επιμελούνται το μακιγιάζ των διάσημων αστέρων του Χόλιγουντ και όχι μόνο, εκτός από πολυτελή προϊόντα ομορφιάς, έχουν γνώση μερικών πραγματικά
Το πιο συχνό λάθος που κάνετε με την κρέμα ματιών και δεν βλέπετε αποτέλεσμα
Αποτελεί βασικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν ότι η κρέμα ματιών δεν προορίζεται αποκλειστικά για την περιοχή κάτω από το βλέφαρο. Σύμφωνα
Walking yoga: Η νέα τάση για τη μείωση του στρες και τη βελτίωση της υγείας
Η δημοτικότητα της walking yoga φαίνεται πως αυξάνεται διαρκώς. Αυτό το είδος άσκησης συνδυάζει το περπάτημα, τη συνειδητή αναπνοή και στοιχεία της γιόγκα για
Συνταγή για σιμιγδαλένιο χαλβά με λεμόνι και φιστίκι – Αρωματικός και με ελάχιστα υλικά
Μια εναλλακτική εκδοχή του παραδοσιακού γλυκού που μοσχοβολάει. Ο κλασικός σιμιγδαλένιος χαλβάς φτιάχνεται σε 5 λεπτά με ελάχιστα απλά υλικά. Αυτή είναι και η
Αυτό είναι το άγνωστο «μυστικό» για λαμπερά και απαλά μαλλιά
Ο συνδυασμός δύο συγκεκριμένων φυτικών εκχυλισμάτων μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την λάμψη και την απαλότητα των μαλλιών. Σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο ACS
Γιατί δεν μπορείτε να αδυνατίσετε – Τα πιο συχνά λάθη που «μπλοκάρουν» τον μεταβολισμό
Όταν μιλάμε για απώλεια βάρους, συνήθως σκεφτόμαστε τις «δίαιτες-εξπρές» και παρασυρόμαστε από ισχυρισμούς που υπόσχονται γρήγορα, σχεδόν θαυματουργά, αποτελέσματα. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί
