ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δίαιτα Okinawa: Το ιαπωνικό μυστικό της μακροζωίας – Πώς να την εφαρμόσετε
Η Οκινάουα, ένα νησί της Ιαπωνίας, έχει γίνει διεθνώς γνωστή ως «Γη των Μακροβίων», αφού οι κάτοικοί της συγκαταλέγονται στους πιο υγιείς και μακρόβιους
To χρώμα νυχιών που έχει γίνει η No1 τάση στο ανοιξιάτικο μανικιούρ
Καθώς ο Φεβρουάριος φτάνει στο τέλος του, οι ημέρες μεγαλώνουν με την ίδια ταχύτητα που αλλάζουν και οι τάσεις στο μανικιούρ. Ο χειμώνας αποχωρεί
Πέντε συμβουλές υγιεινής διατροφής που συμβάλουν στη μείωση της φλεγμονής
Η φλεγμονή αποτελεί έναν βασικό αμυντικό μηχανισμό του οργανισμού. Μέσω αυτής, το σώμα ανταποκρίνεται σε τραυματισμούς, λοιμώξεις ή άλλες απειλές, ενεργοποιώντας διαδικασίες επούλωσης. Ωστόσο,
Το λάθος που κάνoυμε και δεν «πιάνει» το κονσίλερ – Το κόλπο για να μην τονίζει τις ρυτίδες
Είναι εκείνο το προϊόν που υπόσχεται φως και ξεκούραση, αλλά κάποιες μέρες σε προδίδει. Κι όμως δεν φταίει το concealer γι’ αυτό, αλλά κάποιες
Οι πέντε fashion τάσεις που κάνουν δυναμικό comeback φέτος – Πώς θα τις φορέσουμε
Η μόδα του 2026 μοιάζει με έναν ζωντανό διάλογο ανάμεσα στο ένδοξο παρελθόν και το δυναμικό παρόν, αποδεικνύοντας πως οι πιο ενδιαφέρουσες ιδέες δεν
Σιμιγδαλένιος χαλβάς: Τα ευεργετικά οφέλη του παραδοσιακού και επίκαιρου γλυκού
Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα παραδοσιακό, γλυκό, αρμονικό μείγμα επιστήμης, τεχνικής και γεύσης. Αν και η συνταγή του φαίνεται απλή, η επιτυχία του κρύβεται
Πώς μπορούμε να χάσουμε ένα κιλό μόνο με το περπάτημα
Θέλεις να μειώσεις το λίπος χωρίς στερήσεις και χωρίς εξαντλητικές δίαιτες; Το περπάτημα μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σου. Πώς όμως μπορείς να
Καθαρά Δευτέρα: Η απόλυτη συνταγή για γίγαντες – Το «μυστικό συστατικό»
Οι γίγαντες αποτελούν μία από τις πιο ισορροπημένες επιλογές για το νηστίσιμο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας, καθώς συνδυάζουν υψηλή διατροφική αξία με έντονο κορεσμό,
