Μια γυναίκα κατάφερε να χάσει 45 κιλά σε οκτώ μήνες, βασιζόμενη σε απλές καθημερινές συνήθειες και όχι σε εξαντλητικές δίαιτες ή κουραστικά προγράμματα γυμναστικής.
Η αυξημένη περίμετρος της μέσης δεν αφορά μόνο την εμφάνιση. Το σπλαχνικό λίπος, που συσσωρεύεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα, έχει συνδεθεί με αυξημένο
Το καλοκαίρι μπορεί να φτάνει σιγά-σιγά στο τέλος του, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι θέλουμε να αποχωριστούμε το μαύρισμα που αποκτήσαμε στις διακοπές. Τον
Αν υπάρχει ένα ύφασμα που έχει γίνει συνώνυμο της ανεπιτήδευτης κομψότητας, αυτό είναι αναμφίβολα το λινό. Φέτος, όμως, η χαρακτηριστική αισθητική του δεν περιορίζεται