ενέργεια - Σελίδα 3

Η τέχνη του Rise and Shine για τη Δευτέρα και κάθε δύσκολο πρωινό ξύπνημα

Τα πρωινά της Δευτέρας. Η παγκοσμίως τρομακτική αυγή της εβδομάδας. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να μοιάζουν με μια ανηφορική μάχη. Με λίγη επιστήμη και μερικά tips, μπορείτε να μετατρέψετε τη μελαγχολία της Δευτέρας σε μια έκρηξη ενέργειας. Μην πατάτε το snooze Ας είμαστε
30 Ιουνίου 2025, 8:30

Παρέμβαση Δημήτρη Τσιόδρα στο Ευρωκοινοβούλιο: «Χρειάζονται στοχευμένα μέτρα για μείωση τιμών ενέργειας, εκσυγχρονισμό δικτύων και διασυνδέσεις»

Την ανάγκη για «στοχευμένα μέτρα για να μειώσουμε τις τιμές και να αποκαταστήσουμε την ισορροπία και τη συνοχή μεταξύ των κρατών μελών», υπογράμμισε ο ευρωβουλευτής και εκπρόσωπος Τύπου της ευρωομάδας της ΝΔ, Δημήτρης Τσιόδρας, σε παρέμβασή του στην Ολομέλεια του Ευρωκοινοβουλίου. Τόνισε,
18 Ιουνίου 2025, 23:15

Βασίλης Κικίλιας: «Η κρίση στη Μέση Ανατολή επηρεάζει τρόφιμα, ενέργεια, μεταφορές»

«H γεωπολιτική ανάφλεξη στη Μέση Ανατολή και οι εξελίξεις στα Στενά του Ορμούζ τα συμπαρασύρουν όλα -παραγωγή, βιομηχανικά προϊόντα, πετρελαιοειδή και τα υποπαράγωγά τους, τρόφιμα, τα εισιτήρια- όχι μόνο στη χώρα μας, αλλά σε ολόκληρο τον πλανήτη», δήλωσε ο υπουργός Ναυτιλίας και
15 Ιουνίου 2025, 16:20

7+1 δυναμωτικοί συνδυασμοί τροφίμων που θα σου δώσουν ενέργεια

Η έλλειψη ενέργειας μπορεί να επηρεάσει τις καθημερινές μας δραστηριότητες και να μας κάνει λιγότερο παραγωγικούς. Φυσικά οι διατροφικές μας συνήθειες παίζουν επίσης καθοριστικό ρόλο στα επίπεδα της ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Γιατί να βελτιστοποιήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας Γενικά
6 Ιουνίου 2025, 17:30

Feng Shui: 4+1 τρόποι για να φέρεις καλή ενέργεια στον χώρο σου

Μπορεί να μην πιστεύεις στα τυχερά φυτά ή στα ενεργειακά ρεύματα, αλλά σίγουρα έχεις νιώσει τη διαφορά ανάμεσα σε έναν «βαρύ» χώρο και έναν που σου φτιάχνει το κέφι με το που μπαίνεις. Το Feng Shui δεν είναι μόνο για μυστικιστές ή
28 Μαΐου 2025, 12:45

5 σνακ πλούσια σε πρωτεΐνη για να ξεκινήσεις με ανεβασμένη ενέργεια την ημέρα σου

Όταν πρόκειται για τη διατήρηση της ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας, η επιλογή των σνακ παίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική διατροφική στρατηγική. Είτε βρίσκεσαι στη δουλειά, είτε στο γυμναστήριο, είτε απλά τρέχεις σε εξωτερικές δραστηριότητες, με τα κατάλληλα σνακ θα μείνεις
28 Μαΐου 2025, 8:21

Φενγκ Σούι: Ποιο αποξηραμένο φυτό μπλοκάρει την ενέργεια στο σπίτι σας

Τα φυτά προσφέρουν φρεσκάδα στους εσωτερικούς χώρους, ενώ έχουν τη δύναμη να επηρεάζουν και την ενέργεια του σπιτιού. Ο ευκάλυπτος, με το μοναδικό του άρωμα είναι εξαιρετική επιλογή, όχι όμως στην αποξηραμένη του μορφή. Ειδικός του Φενγκ Σούι αποκαλύτει στο ισπανικό El
24 Μαΐου 2025, 19:01

5+1 εύκολες αλλαγές στο πρωινό που θα σας δώσουν περισσότερη ενέργεια

Ένα ισορροπημένο πρωινό σταθεροποιεί το σάκχαρο στο αίμα και βελτιώνει τη διάθεση και την παραγωγικότητά μας. Αλλά για να είμαστε ειλικρινείς, πολλές από εμάς παραλείπουμε εντελώς το πρωινό γεύμα, είτε επιλέγουμε ζαχαρούχες, επεξεργασμένες επιλογές, όπως δημητριακά ή αρτοσκευάσματα. Βέβαια δεν έχουμε και
17 Μαΐου 2025, 9:30

Αφροδίτη Λατινοπούλου για την ενεργειακή ακρίβεια στην Ελλάδα: «Τερματισμός της αυθαιρεσίας των παρόχων ενέργειας – Πλαφόν στα περιθώρια κέρδους των ενεργειακών εταιρειών»

Η πρόεδρος της Φωνής Λογικής Αφροδίτη Λατινοπούλου αναφέρθηκε σε δήλωσή της στην ενεργειακή ακρίβεια στην Ελλάδα. Η Αφροδίτη Λατινοπούλου τόνισε ότι «η κυβέρνηση Μητσοτάκη, δέσμια των ολιγοπωλίων που η ίδια εξέθρεψε, ξεζουμίζει τους καταναλωτές, προστατεύοντας τα υπερκέρδη των λίγων. Επίσης πρότεινε λύσεις
4 Μαΐου 2025, 18:46

Μπάρες με λεμόνι και blueberries: Πώς θα φτιάξεις το καλύτερο σνακ για ενέργεια

Οι μπάρες με λεμόνι και blueberries είναι το τέλειο σνακ για τις μέρες που θες να πάρεις κάτι γρήγορα μαζί σου στο γραφείο είτε απλά χρειάζεσαι λίγη παραπάνω ενέργεια. Μπορείς λοιπόν το Σαββατοκύριακο να κάνεις την προεργασία σου κι έτσι θα έχεις
26 Απριλίου 2025, 9:40

Το smoothie που θα αντικαταστήσει επάξια το πρωινό σου και θα σου δώσει ενέργεια

Τα smoothies αποτελούν ένα μαγικό ρόφημα γιατί πέραν της απίθανης γεύσης τους παρέχουν στον οργανισμό όλα εκείνα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Όταν επιλέγονται σωστά, μπορούν να γίνουν ισχυροί σύμμαχοι για τη σωματική και ψυχική υγεία. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, έχουμε ένα
4 Απριλίου 2025, 8:05

4+1 υγιεινά πρωινά σνακ για boost ενέργειας όλη την ημέρα

Tα πρωινά σνακ αποτελούν μια κρίσιμη συνιστώσα της διατροφής σου, καθώς μπορεί να συμβάλλουν στη βελτίωση της ενέργειας και της συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο εγκέφαλός σου, όπως και το σώμα σου, απαιτεί θρεπτικά συστατικά από νωρίς για να ξεκινήσεις
2 Απριλίου 2025, 8:12

Feng Shui: 4+1 συμβουλές για να προσελκύσετε θετική ενέργεια στο σπίτι σας

Ο όρος του Feng Shui έχει προέλθει από την κινέζικη κουλτούρα και υποστηρίζει ότι η διακόσμηση και τα έπιπλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να δημιουργήσουν θετική ροή. Οι ασκούμενοι του Feng Shui πιστεύουν ότι ένα δωμάτιο με μη ισορροπημένη ενέργεια μπορεί να
31 Μαρτίου 2025, 10:59

Μείωση τιμών και υπερπαραγωγή πράσινης ενέργειας τον Μάρτιο

Σε επίπεδα 30 % κάτω από το Φεβρουάριο κινείται η τιμή της ηλεκτρικής ενέργειας κατά το πρώτο 20ήμερο του Μαρτίου, αποφορτίζοντας τις πιέσεις τόσο προς τους προμηθευτές για αυξημένες εκπτώσεις όσο και προς το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας για επιδότηση των λογαριασμών,
22 Μαρτίου 2025, 9:40

Αφροδίτη Λατινοπούλου για την πολιτική της πράσινης μετάβασης και την ανάγκη αξιοποίησης των υδρογονανθράκων: «Οι τιμές ενέργειας έχουν κάψει τα ελληνικά νοικοκυριά, πολύ δε περισσότερο τις επιχειρήσεις και τους αγρότες»

Η πρόεδρος της Φωνής Λογικής Αφροδίτη Λατινοπούλου έκανε αναφορά σε δήλωσή της την πολιτική της πράσινης μετάβασης και την ανάγκη αξιοποίησης των υδρογονανθράκων και επισήμανε ότι: «Οι τιμές ενέργειας έχουν κάψει τα ελληνικά νοικοκυριά, πολύ δε περισσότερο τις επιχειρήσεις και τους αγρότες».
10 Φεβρουαρίου 2025, 20:30

Οι χώρες της Βαλτικής συγχρονίστηκαν με το ευρωπαϊκό ηπειρωτικό δίκτυο ενέργειας

Η Εσθονία, η Λετονία και η Λιθουανία ανακοίνωσαν σήμερα (9/2) ότι έχουν επιτυχώς συγχρονίσει τα συστήματα ηλεκτρικής ενέργειας τους στο ευρωπαϊκό ηπειρωτικό ενεργειακό δίκτυο, μία ημέρα μετά από τη σοβαρή επιδείνωση των ενεργειακών σχέσεων που είχαν εδώ και δεκαετίες, με τη Ρωσία.
9 Φεβρουαρίου 2025, 16:39

Γιώργος Γεραπετρίτης από τη Ρίγα: «Δεν μπορεί να υπάρξει αυτονομία της Ευρώπης χωρίς ενεργειακή αυτονομία»

«Κινούμαστε προς τη γεωπολιτική Ευρώπη, προς τη στρατηγική αυτονομία της Ευρώπης. Και νομίζω ότι δεν μπορεί να υπάρξει αυτονομία στην Ευρώπη χωρίς ενεργειακή ασφάλεια». Αυτό ήταν το μήνυμα του υπουργού Εξωτερικών Γιώργου Γεραπετρίτη μετά τη συνάντηση του στη Ρίγα με την υπουργό
28 Ιανουαρίου 2025, 19:22

Ρωσία: Ο Βλαντίμιρ Πούτιν λέει ότι είναι έτοιμος για συνομιλίες με τον Ντόνλαντ Τραμπ για την Ουκρανία και τις τιμές στην ενέργεια

Ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν δήλωσε σήμερα ότι είναι ανοιχτός σε συζητήσεις με τον Αμερικανό πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ για θέματα όπως ο πόλεμος στην Ουκρανία και οι τιμές στον ενεργειακό τομέα και είπε ότι αυτό θα είναι μια καλή ιδέα και για
24 Ιανουαρίου 2025, 19:06

Τι προβλέπουν οι νέες κυρώσεις των ΗΠΑ και της Βρετανίας στον τομέα της ρωσικής ενέργειας

Οι κυβερνήσεις των ΗΠΑ και της Βρετανίας ανακοίνωσαν χθες Παρασκευή την επιβολή νέων συντονισμένων κυρώσεων στον ρωσικό ενεργειακό τομέα, ιδίως στη Gazprom Neft, για να πλήξουν «την κυριότερη πηγή χρηματοδότησης του Κρεμλίνου» που αξιοποιείται στον πόλεμο στην Ουκρανία. Δέκα ημέρες πριν από
11 Ιανουαρίου 2025, 13:00

H E.E. καλεί την Ελλάδα και άλλες 12 χώρες να υποβάλλουν επειγόντως τα τελικά επικαιροποιημένα εθνικά σχέδια για ενέργεια και κλίμα

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή αποφάσισε να κινήσει διαδικασία επί παραβάσει με την αποστολή προειδοποιητικών επιστολών στην Ελλάδα και σε ακόμη 12 κράτη-μέλη, λόγω μη υποβολής των τελικών επικαιροποιημένων εθνικών σχεδίων τους για την ενέργεια και το κλίμα (ΕΣΕΚ), σύμφωνα με τον κανονισμό για
14 Νοεμβρίου 2024, 21:13

Recommended for you