ΓΥΝΑΙΚΑ- Σελίδα 55

Αυτά είναι τα πράγματα που δεν πρέπει να αποθηκεύουμε ποτέ κάτω από τον νεροχύτη

Το ντουλάπι κάτω από τον νεροχύτη είναι συχνά ένας από τους πιο παραφορτωμένους χώρους της κουζίνας μας. Καθαριστικά, σφουγγάρια, σακούλες και διάφορα αντικείμενα που δεν ξέρουμε πού αλλού να τοποθετήσουμε καταλήγουν στα ράφια του. Είναι, όμως, όλα κατάλληλα για αποθήκευση σε αυτό
7 Νοεμβρίου 2026, 14:50

Οι δερματολόγοι εξηγούν γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά

Μετά από μια κουραστική ημέρα, το να λούσετε τα μαλλιά σας το βράδυ και να πέσετε κατευθείαν για ύπνο μοιάζει με την πιο εύκολη λύση. Είναι μια συνήθεια που πολλοί ακολουθούν, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν ένα βραδινό ντους είναι σχεδόν απαραίτητο.
4 Αυγούστου 2026, 17:00

Οι αποχρώσεις πεντικιούρ που θα φορέσετε από τώρα έως τον Σεπτέμβριο

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που τα πέδιλα, οι εσπαντρίγιες και οι σαγιονάρες βγαίνουν από τη ντουλάπα, κάνοντας το πεντικιούρ πρωταγωνιστή κάθε εμφάνισης. Αν και το κλασικό κόκκινο παραμένει μια διαχρονική επιλογή, φέτος οι τάσεις δίνουν χώρο και σε πιο φρέσκες, φωτεινές
4 Αυγούστου 2026, 15:30

Τι πρέπει να κάνουμε μετά από μία ημέρα στην παραλία, σύμφωνα με φαρμακοποιό

Εδώ και χρόνια ακούμε συνεχώς τις ίδιες συμβουλές. Να φοράμε αντηλιακό, να το ανανεώνουμε κάθε δύο ώρες όταν βρισκόμαστε στην παραλία και να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες. Πλέον γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η προστασία της επιδερμίδας από την
4 Αυγούστου 2026, 14:00

Αν είστε άνω των 40 ετών, αυτό το προϊόν είναι απαραίτητο στο make up

Όσο μεγαλώνουμε, το δέρμα μας αλλάζει και μαζί του αλλάζει και ο τρόπος που «κάθεται» το μακιγιάζ. Η υφή δεν είναι πλέον τόσο λεία, η ενυδάτωση μειώνεται και μικρές γραμμές ή πόροι αρχίζουν να φαίνονται πιο έντονα. Σε αυτό το σημείο, το
4 Αυγούστου 2026, 12:30

Οι πανάδες δεν εμφανίζονται μόνο στην παραλία – Το καθημερινό λάθος που τις κάνει πιο έντονες το καλοκαίρι

Όταν μιλάμε για πανάδες, οι περισσότεροι τις συνδέουμε αυτόματα με τις ώρες που περνάμε στην παραλία. Κι όμως, οι δερματολόγοι επισημαίνουν ότι η μεγαλύτερη «παγίδα» δεν είναι απαραίτητα η ξαπλώστρα, αλλά η καθημερινή, αθροιστική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Ο πρωινός καφές σε
4 Αυγούστου 2026, 11:30

Το κορεάτικο trick των 3 δευτερολέπτων που υπόσχεται πιο ενυδατωμένη επιδερμίδα

Κάθε τόσο, από την Κορέα έρχεται μια νέα beauty τεχνική που γίνεται viral στα social media. Κάποιες μοιάζουν υπερβολικές, άλλες απαιτούν δέκα διαφορετικά προϊόντα και αρκετό χρόνο μπροστά στον καθρέφτη. Υπάρχουν όμως και εκείνες οι συνήθειες που είναι τόσο απλές, ώστε αναρωτιέστε
4 Αυγούστου 2026, 10:20

Το μυστικό της Έμα Στόουν για να δείχνει 10 χρόνια νεότερη

Αν θέλετε μια μικρή αλλαγή στην εμφάνισή σας που πραγματικά κάνει διαφορά, τότε αξίζει να δώσετε προσοχή στα φρύδια σας. Το 2026, οι τάσεις ομορφιάς απομακρύνονται από τα έντονα, «στημένα» looks και επιστρέφουν σε κάτι πιο φυσικό και χαλαρό. Το μυστικό; Τα
4 Αυγούστου 2026, 9:30

Το σπιτικό scrub σώματος που χαρίζει καλοκαιρινή λάμψη στην επιδερμίδα – Πώς θα το φτιάξετε

Θέλεις η επιδερμίδα σου να αποπνέει φρεσκάδα και να είναι πιο απαλή από ποτέ; Ένα σπιτικό scrub σώματος αποτελεί τον απόλυτο σύμμαχο για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και να προετοιμάσεις το δέρμα σου για την καθημερινή σου περιποίηση. Το Lemon Coconut
3 Αυγούστου 2026, 20:00

Αυτό είναι το πιο εύκολο tip για να μειώσετε το φούσκωμα στην κοιλιά τους καλοκαιρινούς μήνες

Σίγουρα έχετε ζήσει μία τέτοια στιγμή. Ακόμη κι αν έχετε φάει ελάχιστα, η κοιλιά σας δείχνει πιο πρησμένη από το συνηθισμένο. Το αίσθημα φουσκώματος είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα του πεπτικού συστήματος και μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως
3 Αυγούστου 2026, 19:00

After sun: Γιατί είναι εξίσου σημαντικό με το αντηλιακό – Πότε πρέπει να εφαρμόζεται

Όταν πρόκειται για την προστασία της επιδερμίδας το καλοκαίρι, το μυαλό πηγαίνει αυτόματα στο αντηλιακό. Και δικαιολογημένα. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η φροντίδα της επιδερμίδας δεν σταματά τη στιγμή που φεύγουμε από την παραλία. Αντίθετα, τότε είναι που ξεκινά το δεύτερο
3 Αυγούστου 2026, 18:00

Το χρώμα νυχιών που κολακεύει και κάνει τα χέρια να δείχνουν πιο μαυρισμένα

Το μανικιούρ έχει τη δύναμη να αλλάξει ολόκληρη την εικόνα των χεριών. Όχι μόνο επειδή ολοκληρώνει ένα look, αλλά γιατί η σωστή απόχρωση μπορεί να κάνει την επιδερμίδα να δείχνει πιο φωτεινή, πιο ζεστή και – το σημαντικότερο αυτή την εποχή –
3 Αυγούστου 2026, 16:30

Οι 5 τροφές που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την επιδερμίδα σας – Τι να αποφεύγετε

Η επιδερμίδα μας είναι ο καθρέφτης πολλών παραγόντων: της γενετικής, των ορμονών, του τρόπου ζωής, της έκθεσης στον ήλιο, αλλά και της διατροφής. Αν και καμία τροφή από μόνη της δεν προκαλεί ακμή ή «καταστρέφει» το δέρμα, τα τελευταία χρόνια όλο και
3 Αυγούστου 2026, 15:00

H απλή καθημερινή συνήθεια που βοηθά την Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ να διατηρείται θεά στα 60 της

Η Elizabeth Hurley συνεχίζει να εντυπωσιάζει με την εμφάνισή της, ειδικά τώρα που έχει περάσει τα 60. Πέρα όμως από τις φωτογραφίες της με μαγιό που συζητιούνται πολύ, αυτό που τράβηξε την προσοχή είναι μια πολύ απλή καθημερινή της συνήθεια. Η ίδια
3 Αυγούστου 2026, 13:30

Ξυπνάτε με πρησμένο πρόσωπο στις διακοπές; Οι πιο συχνοί λόγοι και τι μπορείτε να κάνετε

Ξυπνάτε το πρωί των διακοπών, κοιτάζεστε στον καθρέφτη και το πρόσωπό σας δείχνει πιο «φουσκωμένο» από το συνηθισμένο; Αν και η πρώτη σκέψη είναι ότι φταίει ο ήλιος ή η κούραση, στην πραγματικότητα υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν προσωρινό πρήξιμο
3 Αυγούστου 2026, 12:00

Total white: Πώς να φορέσεις το απόλυτο χρώμα του καλοκαιριού

Aν έπρεπε να κατονομάσουμε ένα και μόνο χρώμα που μας φέρνει αμέσως στο μυαλό το καλοκαίρι, αυτό θα ήταν χωρίς αμφιβολία το λευκό. Η αβίαστη κομψότητα που αποπνέει, η καθαρότητα, η φρεσκάδα του… όλα παραπέμπουν σε ανέμελες, ηλιόλουστες ημέρες. Από τα tailored
3 Αυγούστου 2026, 10:30

Το «μυστικό» στο πρωινό για ενέργεια, καύση λίπους και αδυνάτισμα

Είναι γνωστό πως η καύση του λίπους αποτελεί προβληματισμό, ιδιαίτερα πριν την έναρξη του καλοκαιριού, καθώς σκοπός είναι η καλλίγραμμη σιλουέτα αλλά και η καλή υγεία του οργανισμού. Ως καύση λοιπόν, θεωρείται η διαδικασία κατά την οποία το σώμα χρησιμοποιεί το αποθηκευμένο
3 Αυγούστου 2026, 9:00

Θέλετε επίπεδη κοιλιά για το καλοκαίρι; H άσκηση pilates που γυμνάζει βαθιά τους κοιλιακούς

Tο καλοκαίρι πλησιάζει. Απομένουν μόνο λίγοι μήνες για να φορέσετε το νέο σας μαγιό και να χαλαρώσετε στην παραλία. Όμως τι γίνεται αν δεν νιώθετε καλά με τον εαυτό σας και το σώμα σας; Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να ξεκινήσετε από
2 Αυγούστου 2026, 20:15

Αν σπάνε συνεχώς τα νύχια σας, οι nail experts προτείνουν αυτό το σχήμα

Οι τάσεις στα νύχια αλλάζουν συνεχώς. Οι millennials αγαπούν ακόμα τα μακριά και εντυπωσιακά νύχια, ενώ η Gen Z προτιμά πιο κοντά και φυσικά σχέδια. Πέρα όμως από τη μόδα, υπάρχει μια βασική απορία: ποιο σχήμα νυχιών αντέχει περισσότερο χωρίς να σπάει
2 Αυγούστου 2026, 19:00

Αυτός ο θρεπτικός καρπός καταπολεμά το οξειδωτικό στρες και βελτιώνει τη διάθεση

Θα έχεις ακούσει σίγουρα για υπερτροφές ή αλλιώς και superfoods. Πώς σου ακούγεται ότι με 2 καρύδια Βραζιλίας (10g.) καλύπτεις περίπου το 250% των συνιστώμενης ημερήσιας δόσης σου σε Σελήνιο; Tα καρύδια Βραζιλίας δεν είναι μόνο ένα νόστιμο σνακ, αλλά είναι επίσης γεμάτα
2 Αυγούστου 2026, 17:30

Η πιο εύκολη σαλάτα με αγγούρι για ενυδάτωση, αποτοξίνωση και απώλεια βάρους

Πολλοί και πολλές από εμάς δεν ξέρουμε καν τι γεύση έχει το αγγούρι. Και δεν εννοούμε ότι δεν έχουμε δοκιμάσει ποτέ στη ζωή μας το συγκεκριμένο λαχανικό. Εννοούμε ότι μπορεί να το έχουμε φάει πάρα πολλές φορές, κυρίως μέσα σε σαλάτες, αλλά
2 Αυγούστου 2026, 16:45
1 … 53 54 55 56 57 … 361