Tέλεια συνταγή για σπιτικό παγωτό χωρίς ζάχαρη με τρία μόνο υλικά

14 Ιουνίου 2025, 16:15
Ανάγνωση σε 1 λεπτό

Εύκολο, δροσερό και με λίγα υλικά! Παγωτό για όλη την οικογένεια που θα λατρέψουν όλοι.

Υλικά

-4 μπανάνες, ώριμες
-2 κ.σ. φιστικοβούτυρο
-2 κ.σ. γάλα αμυγδάλου

Εκτέλεση

Για το παγωτό χωρίς ζάχαρη με 3 υλικά, καθαρίζουμε τις μπανάνες και τις κόβουμε σε λεπτές φέτες, περίπου 2 εκ.

Τις απλώνουμε σε ρηχό ταψάκι στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί ψησίματος και τις βάζουμε στην κατάψυξη να παγώσουν καλά, για τουλάχιστον 2 ώρες.

Βγάζουμε τις μπανάνες από την κατάψυξη, τις βάζουμε στο μπλέντερ και ρίχνουμε μέσα το γάλα για να βοηθήσουμε να χτυπηθούν πιο εύκολα.

Χτυπάμε καλά μέχρι να γίνει ένα λείο μείγμα.

Προσθέτουμε το φιστικοβούτυρο και χτυπάμε για λίγο ακόμη, να ενσωματωθεί.

Μπορούμε να σερβίρουμε το παγωτό απευθείας ή το μεταφέρουμε σε μπολ με καπάκι και το βάζουμε στην κατάψυξη, να παγώσει καλά.

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Φιστίκια Αιγίνης: Η υπερτροφή που ενισχύει τον μεταβολισμό και βοηθάει στην απώλεια λίπους

Αντίθετα με την κοινή πεποίθηση, η μείωση του σωματικού λίπους

Λινό πουκάμισο: Πώς θα το μετατρέψεις στο πιο chic κομμάτι της γκαρνταρόμπας σου

Aν υπάρχει ένα κομμάτι που δεν λείπει σχεδόν ποτέ από

Πότε και ποια φρούτα να τρώτε για αδυνάτισμα – Τι να επιλέξετε για ύπνο και ενέργεια

Τα φρούτα αποτελούν σημαντικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, καθώς προσφέρουν

Beach waves: Πώς να κάνετε το τέλειο χτένισμα στο σπίτι

Τα beach waves θα έχουν πάντα μια ξεχωριστή θέση στην

Γιατί δεν είναι καλό να μοιράζεσαι το location που βρίσκεσαι όταν ανεβάζεις στα social media – Οι κίνδυνοι

Η κοινοποίηση τοποθεσίας έχει γίνει αθόρυβα ο κανόνας στα social