ΓΥΝΑΙΚΑ- Σελίδα 250

Glass highlighter: Πώς να υιοθετήσετε τη νέα τάση στο μακιγιάζ για φυσικό glow

Το 2026 φαίνεται πως φέρνει ξανά στο προσκήνιο τη λάμψη στο μακιγιάζ, αλλά σε μια πολύ πιο εκλεπτυσμένη εκδοχή. Το νέο trend λέγεται glass highlighter και βασίζεται στην ιδέα μιας επιδερμίδας που δείχνει φυσικά φωτεινή, ενυδατωμένη και «γυάλινη», χωρίς υπερβολικό shimmer ή
25 Ιουλίου 2026, 18:00

Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι ένας γάμος δεν θα κρατήσει

Ακόμα κι αν αυτή είναι η εντύπωσή μας, δεν παντρεύονται όλοι οι άνθρωποι με στόχο το «για πάντα». Μάλιστα, υπάρχουν και κάποιοι που απλώς οργανώνουν έναν γάμο σκεπτόμενοι μόνο την εκδήλωση και όχι το μετά. Άνθρωποι δηλαδή που δεν βλέπουν τον γάμο
19 Μαΐου 2025, 19:21

Χρήσιμες συμβουλές για τις στιγμές που το μωρό κλαίει και δεν ξέρεις πώς να το ηρεμήσεις

Υπάρχουν εκείνες οι στιγμές που, όσο και να προσπαθείς, το μωρό σου συνεχίζει να κλαίει. Μπορεί να είναι λίγων ημερών ή μερικών μηνών – αλλά το κλάμα του γεμίζει το δωμάτιο και αδειάζει την υπομονή σου. Μην ανησυχείς. Όλες οι μαμάδες το
19 Μαΐου 2025, 18:51

5+1 tips για να προστατέψεις την επιδερμίδα σου το καλοκαίρι

Οι δερματολόγοι συστήνουν να προσαρμόζεις τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου ανάλογα με την εποχή και τις καιρικές συνθήκες. Ορισμένες από τις κορυφαίες καλοκαιρινές συμβουλές περιλαμβάνουν τη χρήση αντηλιακού, την ένταξη αντιοξειδωτικών όπως η βιταμίνη C και την τακτική απολέπιση. Όπως αλλάζεις
19 Μαΐου 2025, 18:31

Αμύγδαλα: Mόλις τρεις χούφτες την ημέρα μπορούν να εξαφανίσουν τις ρυτίδες

Καθώς περνούν τα χρόνια, τα σημάδια της γήρανσης αρχίζουν αναπόφευκτα να εμφανίζονται. Αν και αυτό είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής, είναι δυνατόν να μειωθεί η έντασή τους. Για να το πετύχουμε, είναι σημαντικό να υιοθετήσουμε σωστές συνήθειες, να διατηρούμε έναν υγιεινό
19 Μαΐου 2025, 17:40

Κρόκος: Το ελληνικής καταγωγής συστατικό που υπόσχεται αψεγάδιαστη επιδερμίδα

Ο κρόκος θεωρείται ένα «πολυεργαλείο» ομορφιάς και ευεξίας. Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην Αγιουρβεδική ιατρική για την αντιμετώπιση παθήσεων όπως η δυσπεψία, οι πονοκέφαλοι και οι πόνοι περιόδου, προστίθεται στο φαγητό για να του δώσει πικάντικη γεύση και αποτελεί βασικό συστατικό σε
19 Μαΐου 2025, 16:50

Το νέο ψυχρό ξανθό της Νικόλ Κίντμαν είναι η τέλεια απόχρωση για το καλοκαίρι

Ο Μάιος δεν έχει καν τελειώσει και έχουμε ήδη δει τη Nicole Kidman με… ένα bixie cut, ένα μακρύ, strawberry blonde χτένισμα, και τώρα με την πιο cool (κυριολεκτικά και μεταφορικά) αλογοουρά. Η τελευταία εμφάνισή της, η υπέροχη αλογοουρά, πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη
19 Μαΐου 2025, 16:11

Αβοκάντο: Για ποιους λόγους πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου

Τα αβοκάντο μπήκαν στη διατροφή μας τα τελευταία χρόνια αποτελώντας trend ως avocado toast για brunch, αν και σε κάποιες περιοχές της Ελλάδας, όπως στην Κρήτη και στη Ρόδο, η κατανάλωση αβοκάντο συνηθιζόταν από παλαιότερα, αφού το κλίμα ευνοεί πλήρως την καλλιέργειά
19 Μαΐου 2025, 15:11

Jam lips: Aυτό είναι το trend της άνοιξης στο μακιγιάζ – Πώς θα πετύχεις το look

Οι τάσεις ομορφιάς εμπνευσμένες από τρόφιμα δεν δείχνουν σημάδια επιβράδυνσης. Μόδα όπως το “butter skin” και τα “blueberry-milk” νύχια έχουν κατακτήσει το TikTok και τις πασαρέλες, και η πιο πρόσφατη τάση στα χείλη θυμίζει ακόμα ένα δελεαστικό έδεσμα: τη… μαρμελάδα. Η διαφορά
19 Μαΐου 2025, 13:51

To κόλπο για να διατηρήσεις τα λεμόνια φρέσκα για πολύ καιρό στο ψυγείο

Τα λεμόνια είναι από τα πιο χρήσιμα φρούτα που μπορείς να έχεις στην κουζίνα σου. Τα βάζεις μέσα στο φαγητό, φτιάχνεις βινεγκρέτ για τις σαλάτες σου, τα χρησιμοποιείς στο αυγολέμονο, σε δροσερούς χυμούς, σε γλυκά και σε ποτά. Είναι αυτό που σίγουρα
19 Μαΐου 2025, 13:10

Τέλεια συνταγή για δροσερή αγγουροσαλάτα πέστο με ελάχιστες θερμίδες

Είναι αλήθεια πως κατά τη διάρκεια της άνοιξης και του καλοκαιριού, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια δροσερή σαλάτα για μεσημεριανό, η οποία σε τονώνει και σου προσφέρει γεύση και τα πιο θρεπτικά συστατικά. Όπου και να κοιτάξεις θα καταφέρεις να βρεις
19 Μαΐου 2025, 12:20

Γιαούρτι: Η υπερτροφή που πάντα έχουμε στο ψυγείο – Τα οφέλη για την υγεία και τι πρέπει να προσέχετε

Το να τρως γιαούρτι κάθε μέρα είναι ένας απολαυστικός τρόπος για να φροντίζεις την υγεία σου. Είτε θέλεις να βελτιώσεις τη διατροφή σου, είτε απλά ψάχνεις περισσότερη γεύση και ποικιλία στο καθημερινό σου μενού, το γιαούρτι είναι μια γρήγορη και εύκολη επιλογή.
19 Μαΐου 2025, 11:20

Αυτά είναι τα τρία χρώματα που σε κάνουν να φαίνεσαι πιο αδύνατη και κολακεύουν τη σιλουέτα σου

Είναι ευρέως γνωστό πως τα ρούχα μπορούν να αναδείξουν και να σμιλέψουν τη σιλουέτα σου, είτε προσθέτοντας όγκο, είτε δημιουργώντας την αίσθηση μιας πιο λεπτής γραμμής, ανάλογα με το κόψιμο, το στυλ και τα χρώματα. Η εντύπωση που δημιουργείται, οφείλεται τόσο στην
19 Μαΐου 2025, 10:29

Οι πιο εύκολες ασκήσεις για να υποδεχτείτε το καλοκαίρι… fit

Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει, πολλοί και πολλές από εμάς θέλουμε να νιώσουμε καλύτερα με το σώμα μας και να ανεβάσουμε τη φυσική μας κατάσταση, χωρίς όμως υπερβολική καταπόνηση. Εκεί έρχονται οι χαμηλής έντασης ασκήσεις, που προσφέρουν σπουδαία οφέλη για την υγεία, χωρίς
19 Μαΐου 2025, 9:20

Tο πρωινό που θα σε βοηθήσει να χάσεις μέχρι και 10 κιλά σε 2 εβδομάδες

Ψάχνεις ένα πρωινό που να σε χορταίνει, να σου δίνει ενέργεια και – γιατί όχι – να σε βοηθά να χάσεις κιλά; Η Martina Raskova, TikToker και fitness coach που έχει αφοσιωθεί στο να βοηθά γυναίκες να χάσουν βάρος χωρίς εξαντλητικές δίαιτες,
19 Μαΐου 2025, 8:30

Tι μπορείς να φας μετά από ένα βαρύ γεύμα εάν «έσπασες» τη δίαιτα που κάνεις

Δεν χάλασες τη δίαιτά σου, απλώς έφαγες λίγο παραπάνω. Δες τι να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα (σωματικά και ψυχολογικά) μετά από ένα γεύμα που… το παράκανες. Για αρχή, δεν χάλασες τη δίαιτά σου. Ένα «βαρύ» γεύμα, είτε ήταν σουβλάκια, είτε πίτσα,
18 Μαΐου 2025, 19:15

Πώς να ξεφορτωθείς τις πανάδες για να επανέλθει η λάμψη στην επιδερμίδα σου

Μήπως κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και παρατηρείς σκουρόχρωμες κηλίδες που δεν ήταν εκεί πέρσι; Καλωσόρισες στον κόσμο των πανάδων! Η εμφάνισή τους είναι πολύ πιο συχνή απ’ όσο νομίζεις – ειδικά σε γυναίκες με μεσογειακή επιδερμίδα, μετά τα 30 ή μετά την εγκυμοσύνη.
18 Μαΐου 2025, 18:45

Ο σωστός τρόπος να πλένεις τα φρούτα και τα λαχανικά για να φύγουν τα φυτοφάρμακα

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα για την υγεία σου, όμως πολλές φορές μπορεί να κρύβουν κινδύνους αν δεν τα καθαρίζεις σωστά. Κατά την καλλιέργειά τους χρησιμοποιούνται συχνά φυτοφάρμακα, λιπάσματα και άλλα χημικά, τα οποία μπορεί να παραμείνουν στην επιφάνεια ή
18 Μαΐου 2025, 18:15

Το πιο συχνό λάθος που κάνεις στην εφαρμογή του μακιγιάζ και χαλάς την εικόνα σου

Το μακιγιάζ – είτε αυτό αφορά στην καθημερινή εκδοχή του είτε σε πιο ιδιαίτερες περιστάσεις – είναι εκείνο το ισχυρό εργαλείο που μπορεί να αναδείξει τα χαρακτηριστικά του προσώπου σου, λειτουργώντας παράλληλα ως το τέλειο μέσο έκφρασης της προσωπικότητας και της δημιουργικότητάς
18 Μαΐου 2025, 17:45

Η 5λεπτη συνταγή για banana bread χωρίς ζάχαρη, για να αξιοποιήσεις τις ώριμες μπανάνες

Χρησιμοποίησε τις ώριμες μπανάνες που έχεις στην κουζίνα σου και φτιάξε λαχταριστό banana bread. Εύγευστο και εύκολο στην παρασκευή του το banana bread κατέχει δικαίως μια θέση στην καρδιά μας μιας και είναι μια απόλαυση που δεν μας δημιουργεί ενοχές. Το αντίθετο, καθώς
18 Μαΐου 2025, 17:15

Πώς πρέπει να σχηματίζεις τα φρύδια σου για να φαίνεσαι νεότερη

Για πολλούς ειδικούς, τα φρύδια αποτελούν κάτι περισσότερο από ένα απλό στοιχείο του προσώπου σου. Συγκεκριμένα, θεωρείται ο καμβάς και ένα καθοριστικό στοιχείο για την τελική σου εμφάνιση. Ταυτόχρονα, είναι ένα μέσο, με τη βοήθεια του οποίου, μπορείς να εκφράσεις τα συναισθήματά
18 Μαΐου 2025, 15:35
1 … 248 249 250 251 252 … 302