Μια μεγάλη αμερικανική μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι που περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση αντιμετωπίζουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια στο μέλλον. Η συσχέτιση αυτή αποδίδεται στην καθιστική συμπεριφορά, η οποία έχει ήδη συνδεθεί με καρδιομεταβολικές νόσους και τώρα φαίνεται να επεκτείνεται και στον κίνδυνο άνοιας.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Ντέηβιντ Ράιχλεν του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας, ανέλυσαν δεδομένα από 146.651 άτομα άνω των 60 ετών που δεν είχαν διαγνωστεί με άνοια στην αρχή της μελέτης. Μετά από περίπου 12 χρόνια, 3.507 άτομα είχαν διαγνωστεί με άνοια. Η ανάλυση έδειξε ότι η πολύωρη τηλεθέαση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας, ενώ η χρήση υπολογιστή δεν είχε την ίδια επίδραση. Ο κίνδυνος μειωνόταν όταν η τηλεθέαση συνδυαζόταν με υψηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας.
Αντίθετα, λιγότερος χρόνος σε υπολογιστή σχετιζόταν με αυξημένο κίνδυνο άνοιας, πιθανώς επειδή η χρήση του, αν και καθιστική, είναι νοητικά διαδραστική και κρατά τον εγκέφαλο σε εγρήγορση. Οι ερευνητές καταλήγουν ότι δεν έχει σημασία μόνο ο συνολικός χρόνος καθισιού, αλλά και το είδος της δραστηριότητας, με την τηλεόραση να αυξάνει τον κίνδυνο και τον υπολογιστή να λειτουργεί προστατευτικά.
Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα
