βραδινή συνήθεια

Η βραδινή συνήθεια που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Οι ειδικοί στη διατροφή στρέφουν όλο και περισσότερο την προσοχή τους στη χρονoδιατροφή, δηλαδή στην επίδραση της ώρας των γευμάτων στην υγεία μας. Ο καθηγητής Λούκα Πιρέττα, γαστρεντερολόγος και διδάσκων στο Πανεπιστήμιο Campus Biomedico της Ρώμης, εξηγεί: «Η χρονoδιατροφή είναι η εφαρμογή
16 Ιουνίου 2025, 17:10

Recommended for you