Συνταγή για ομελέτα με προσούτο, γραβιέρα και λιαστή ντομάτα – Γρήγορη και πεντανόστιμη

14 Ιανουαρίου 2026, 13:10
Χρόνος ανάγνωσης 3 λεπτά

Η ομελέτα είναι το φαγητό μπορούμε να φάμε όλες τις ώρες. Θρεπτικό πρωινό, χορταστικό μεσημεριανό και ελαφρύ βραδινό. Όποια κι αν είναι η συνθήκη, μια ομελέτα δίνει πάντα την πιο νόστιμη και γρήγορη λύση. Η βάση της είναι απλή και πρακτική αφού σχεδόν πάντα έχουμε αυγά στο σπίτι. Από εκεί και πέρα είναι θέμα γούστου και φαντασίας αφού μπορούμε να βάλουμε μέσα τα πάντα.

Ομελέτα με προσούτο, γραβιέρα και λιαστή ντομάτα

Υλικά για 4 μερίδες

8 αυγά
100 γρ. προσούτο, σε λεπτές φέτες
100 γρ. γραβιέρα, τριμμένη
100 γρ. λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες από το λάδι τους και κομμένες στη μέση
δυο πρέζες ρίγανη
4 κ.σ. ε.π. ελαιόλαδο
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 καρδιά μαρουλιού, χοντροκομμένη

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C στον αέρα. Σε ένα μπολ χτυπάμε πολύ καλά με σύρμα τα αυγά μαζί με το ελαιόλαδο και μπόλικο πιπέρι. Αραδιάζουμε σε ένα στρογγυλό ταψί ή τηγάνι που μπαίνει στον φούρνο το προσούτο και τις λιαστές ντομάτες. Περιχύνουμε με τα αυγά και πασπαλίζουμε με τη γραβιέρα και τη ρίγανη. Ψήνουμε για 20 λεπτά μέχρι να φουσκώσει και να ροδίσει η ομελέτα. Κόβουμε και σερβίρουμε με λίγο μαρούλι από πάνω.

Tip

Εμπλουτίστε την ομελέτα σας με ό,τι λαχανικά έχετε στο ψυγείο ή στο ντουλάπι και ταιριάζουν στον μεσογειακό χαρακτήρα του πιάτου π.χ. πιπεριές, μανιτάρια, κρεμμύδια και σκόρδο.

 

 

 

Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Beach waves: Πώς να κάνετε το τέλειο χτένισμα στο σπίτι

Τα beach waves θα έχουν πάντα μια ξεχωριστή θέση στην

Γιατί δεν είναι καλό να μοιράζεσαι το location που βρίσκεσαι όταν ανεβάζεις στα social media – Οι κίνδυνοι

Η κοινοποίηση τοποθεσίας έχει γίνει αθόρυβα ο κανόνας στα social

Υγεία των οστών: Οι κορυφαίες τροφές που πρέπει να βάλετε στο πιάτο σας σήμερα κιόλας

Η δεκαετία των 50 φέρνει μαζί της μια νέα, ώριμη

Υποφέρετε απο αϋπνίες; Αυτό το smoothie θα σας κάνει να κοιμηθείτε σαν… πουλάκι

Όλοι έχουμε αντιμετωπίσει την αϋπνία κατά καιρούς. Για μερικούς όμως

Coconut Latte Nails: Το καλοκαιρινό μανικιούρ που αναδεικνύει το μαύρισμα

Εμπνευσμένα από την κρεμώδη απαλότητα ενός latte καρύδας, τα Coconut