Συνταγή για light και δροσερό γλυκό: Μους γιαουρτιού με φρούτα, χωρίς ζάχαρη

2 Μαΐου 2025, 16:29
Ανάγνωση σε 1 λεπτό

Μία πρόταση για ελαφρύ και δροσερό γλυκό, που μπορούμε να τρώμε συνέχεια την άνοιξη και το καλοκαίρι.

Υλικά

Για τη μους γιαουρτιού µε φρούτα

250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
2 κ.σ. μέλι ή γλυκαντικό της αρεσκείας σας
100 γρ. κρύα κρέμα γάλακτος 35%
100 γρ. μπισκότα ολικής άλεσης

Για το σερβίρισμα

Φρέσκα κόκκινα φρούτα
1/2 φλ. τριμμένα φιστίκια Αιγίνης
150 γρ. μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη

Δες και μια εναλλακτική συνταγή στο βίντεο: 

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

O καφές μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση και την υγεία του εγκεφάλου – Τα οφέλη του ντεκαφεϊνέ

Ο καφές επηρεάζει πολλαπλές φυσιολογικές διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας του

Πώς να καθαρίσετε τα ντουλάπια της κουζίνας με μόλις δύο υλικά, χωρίς τρίψιμο

Τα ντουλάπια της κουζίνας είναι από τα σημεία του σπιτιού

H Ριάνα υιοθετεί την απόχρωση που αντικαθιστά το butter yellow

Μετά από αρκετές σεζόν όπου κυριάρχησε το butter yellow, δηλαδή

Tα κοινά λάθη στο πρωινό που προκαλούν φούσκωμα και κοιλιακό λίπος

Το πρωινό, που συχνά χαρακτηρίζεται το πιο σημαντικό γεύμα της

Η τεχνική για πιο μεγάλα χείλη που χρησιμοποιεί η makeup artist της Ντούα Λίπα

Η διάσημη makeup artist Κέιτι Τζέιν Χιουζ γνωρίζει τα χείλη