ΓΥΝΑΙΚΑ- Σελίδα 256

Glass highlighter: Πώς να υιοθετήσετε τη νέα τάση στο μακιγιάζ για φυσικό glow

Το 2026 φαίνεται πως φέρνει ξανά στο προσκήνιο τη λάμψη στο μακιγιάζ, αλλά σε μια πολύ πιο εκλεπτυσμένη εκδοχή. Το νέο trend λέγεται glass highlighter και βασίζεται στην ιδέα μιας επιδερμίδας που δείχνει φυσικά φωτεινή, ενυδατωμένη και «γυάλινη», χωρίς υπερβολικό shimmer ή
25 Ιουλίου 2026, 18:00

Η πλευρά που κοιμάσαι μπορεί να επηρεάζει την υγεία σου θετικά ή αρνητικά

Ο ύπνος είναι ιερός, δεν χωράει αμφιβολία. Ξαπλώνεις για ύπνο και γυρίζεις δεξιά, αριστερά, μπρούμυτα… Όμως, έχεις σκεφτεί ποτέ ότι η πλευρά που κοιμάσαι μπορεί να κάνει τη διαφορά στην υγεία σου; Δεν είναι μόνο θέμα άνεσης ή συνήθειας. Όλο και περισσότερες
11 Μαΐου 2025, 18:31

Αυτό το «θαυματουργό» έλαιο θα σου χαρίσει καθαρό δέρμα και δυνατά μαλλιά

Συχνά, όταν αναφερόμαστε σε κάποιο έλαιο περιποίησης, ο νους ανατρέχει, αναπόφευκτα σε όλα τα θρεπτικά συστατικά που μπορεί να περιέχει και πώς θα το κάνεις σύμμαχο για το δέρμα και τα μαλλιά σου. Η φύση, έχει δώσει απλόχερα, όλα τα οφέλη της
11 Μαΐου 2025, 17:50

Tο ντους με αυτόν τον τρόπο μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Όταν προσπαθούμε να μειώσουμε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, συνήθως σκεφτόμαστε να ρυθμίσουμε τη διατροφή μας με σωστές και πιο υγιεινές τροφές και να ξεκινήσουμε άσκηση. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να μειώσουμε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα Η διατροφολόγος Phoebe
11 Μαΐου 2025, 17:16

Το φρούτο που θα σας σώσει από το hangover

Είστε έτοιμοι και έτοιμες να βγείτε και να απολαύσετε μία ξεχωριστή έξοδο. Φυσικά θα πιείτε, αλλά δεν θέλετε όλη την επόμενη ημέρα να την περάσετε στο κρεβάτι με πονοκέφαλο. Υπάρχει λοιπόν, λύση! Το hangover συνήθως περιλαμβάνει έναν συνδυασμό πονοκεφάλου, στομαχικών διαταραχών, δίψας,
11 Μαΐου 2025, 16:41

Οι sorbet αποχρώσεις είναι το απόλυτο trend στη διακόσμηση αυτή τη σεζόν

Pastels για την άνοιξη! Αυτές οι απαλές αποχρώσεις κατακτούν πάντα τους εσωτερικούς χώρους μόλις ο χειμώνας αρχίσει να υποχωρεί. Φέτος, όμως, υπάρχει μια νέα πινελιά στην κλασική αυτή τάση.  Αν και οι παστέλ αποχρώσεις είναι διαχρονικές στην ανοιξιάτικη διακόσμηση, φέτος επικρατεί μια
11 Μαΐου 2025, 16:10

Ποιο είναι το διάσημο skincare συστατικό που χαρίζει λάμψη στην επιδερμίδα

Αν έχουμε αγαπήσει τη βιταμίνη C για τη λάμψη που χαρίζει στο δέρμα και τη ρετινόλη για τις αντιγηραντικές της ιδιότητες. Αλλά υπάρχει ένα ακόμα συστατικό που σιγά-σιγά κερδίζει έδαφος και ίσως γίνει το νέο must-have της ρουτίνας μας: τα χαλκό-πεπτίδια. Αν
11 Μαΐου 2025, 15:40

5 τρόποι να ισορροπήσεις τις γυναικείες σου ορμόνες

Οι ορμόνες. Δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτές, αλλά μερικές φορές ούτε και μαζί τους. Συχνά δεν συνειδητοποιούμε πόσο επηρεάζουν την υγεία μας, και πόσο επηρεάζονται από τις καθημερινές μας συνήθειες. Διατροφή και τρόπος ζωής παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ορμονική ισορροπία, και
11 Μαΐου 2025, 15:12

To εμβληματικό φόρεμα της Hailey Bieber μάς γύρισε πίσω στα 90s – Πώς θα αντιγράψεις το look

Η Hailey Bieber πρόσφατα φόρεσε ένα μίνι φόρεμα φτιαγμένο με πάνω από 100 ανοξείδωτα λουράκια ρολογιών. Η ίδια εμφανίστηκε στη Φλόριντα για να γιορτάσει τo beauty brand της και φυσικά να φορέσει iconic outfits. Το look ήταν ένα φόρεμα κατασκευασμένο εξ ολοκλήρου
11 Μαΐου 2025, 14:05

Το θρεπτικό σνακ που ενισχύει την υγεία του δέρματος και των μαλλιών

Οι κολοκύθες δεν είναι μόνο βασικό στοιχείο της μαγειρικής, αποτελούν και πολιτισμικό σύμβολο. Στη μυθοπλασία, η κολοκύθα της Σταχτοπούτας μεταμορφώνεται σε άμαξα, ενώ στο Halloween γίνεται το χαρακτηριστικό φαναράκι jack-o’-lantern, και τρομακτικό και διασκεδαστικό. Το φθινόπωρο, το Pumpkin Spice Latte κυριαρχεί στα
11 Μαΐου 2025, 13:37

7+1 τροφές που «καίνε» το λίπος στην κοιλιά και ενισχύουν τον μεταβολισμό

Θέλεις να εξαφανίσεις το λίπος στην κοιλιά πριν το καλοκαίρι; Καλά νέα: δεν χρειάζεται να λιμοκτονήσεις για να το πετύχεις, αλλά ίσως θα χρειαστεί να κάνεις μερικές αλλαγές στη διατροφή σου. «Καμία τροφή δεν μπορεί να λιώσει το λίπος στην κοιλιά μαγικά
11 Μαΐου 2025, 12:01

Το απόλυτο τρικ για να αποφύγεις το φριζάρισμα στα μαλλιά

Το φριζάρισμα δεν προκαλείται μόνο από τον καιρό ή την υγρασία, ξεκινά ήδη από τη στιγμή που βγαίνεις από το ντους. Το πρώτο βήμα για να αποκτήσεις μαλλιά πιο λεία και υγιή δεν είναι άλλο από την επιλογή της σωστής πετσέτας. Οι
11 Μαΐου 2025, 11:01

Τα μπαχαρικά που εάν βάλεις στον καφέ ενισχύουν τον μεταβολισμό σου

Ο πρωινός καφές είναι για πολλούς κάτι παραπάνω από συνήθεια – είναι ιεροτελεστία. Αν δεν πιείς την πρώτη γουλιά, νιώθεις πως δεν μπορείς καν να ανοίξεις τα μάτια σου. Εκτός όμως από την τόνωση που σου προσφέρει η καφεΐνη, υπάρχει ένας έξυπνος
11 Μαΐου 2025, 10:11

Χρόνια πολλά μαμάδες όλου του κόσμου! Οι πιο όμορφες ευχές για να πείτε «σ’αγαπώ»

Η γιορτή της μητέρας, είναι μια ημέρα αφιερωμένη στο πιο ιερό πρόσωπο της ζωής μας: τη μητέρα. Τη γυναίκα που μας χάρισε ζωή, που στάθηκε δίπλα μας στις πρώτες ανάσες, στα πρώτα βήματα, στις πρώτες πτώσεις και στις πρώτες νίκες. Είναι εκείνη
11 Μαΐου 2025, 9:20

Δύο βασικά βήματα για να αναθερμάνετε τη σχέση σας εάν περνάτε κρίση

Με τα χρόνια, η σχέση με τον σύντροφό μας εξελίσσεται. Για να διατηρηθεί όμως η φλόγα ζωντανή, υπάρχουν δύο βασικές συμβουλές που πρέπει να τηρούνται πιστά. Το να κρατήσει κάποιος το πάθος ζωντανό ύστερα από πολλά χρόνια σχέσης δεν είναι πάντα εύκολο.
10 Μαΐου 2025, 19:52

Η άγνωστη παρενέργεια της κανέλας – Τι πρέπει να προσέχετε

Με το γλυκό της άρωμα και τις φημισμένες ευεργετικές ιδιότητες, η κανέλα έχει κερδίσει μια μόνιμη θέση στην κουζίνα και στην παραδοσιακή ιατρική — όμως μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η υπερκατανάλωση, ειδικά σε μορφή συμπληρώματος, ίσως δεν είναι τόσο αθώα όσο
10 Μαΐου 2025, 19:03

Οι 3+1 τακτικές που εφαρμόζουν κάποιοι άνθρωποι και καταφέρνουν να είναι πιο τυχεροί

Συχνά μπορεί να νιώθεις ότι μερικοί άνθρωποι έχουν απλώς όλη την τύχη με το μέρος τους. Αλλά σύμφωνα με τον Richard Wiseman, καθηγητή ψυχολογίας και συγγραφέα του «The Luck Factor», οι πράξεις και η νοοτροπία σας μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητές σας
10 Μαΐου 2025, 18:30

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε τρεις χουρμάδες κάθε μέρα – Τα εκπληκτικά οφέλη

Οι χουρμάδες είναι μια από τις πιο πλήρεις τροφές για τον οργανισμό σας. Πώς επηρεάζουν όμως οι χουρμάδες τον οργανισμό, αν τους καταναλώνουμε καθημερινά; Έρευνες αποκαλύπτουν ότι ακόμη και μια μικρή ποσότητα -μόλις τρεις χουρμάδες την ημέρα- μπορεί να επιφέρει σημαντικές αλλαγές.
10 Μαΐου 2025, 17:40

Οι εναλλακτικές χρήσεις του αφρού ξυρίσματος μέσα στο σπίτι

Tι είναι ο αφρός ξυρίσματος; Σαπούνι σε μορφή αφρού και γι’ αυτό είναι ιδανικός για να καθαρίσεις κάποια πράγματα στο σπίτι σου που ή δεν καθαρίζουν αλλιώς ή θέλουν ειδική μεταχείριση. Ατσάλινες συσκευές Συσκευές με πρόσοψη stainless steel όπως ψυγεία, κουζίνες, μικροσυσκευές
10 Μαΐου 2025, 17:20

5 λόγοι για τους οποίους οι αλαζονικοί άνθρωποι φτάνουν στην επιτυχία

Σίγουρα έχεις δει αλαζονικούς ανθρώπους εκεί έξω. Αν είναι στον κύκλο σας, κάνετε τα πάντα για να αποφύγετε να αλληλεπιδράσετε μαζί του, καθώς φοβάστε ότι τέτοιες αλληλεπιδράσεις μπορεί να σας κάνουν να νιώθετε άσχημα για πολλούς λόγους. Αλλά πως καταφέρνουν κάποιοι από
10 Μαΐου 2025, 16:30

Τα μπαχαρικά που καταπολεμούν το φούσκωμα και χαρίζουν επίπεδη κοιλιά

Αποφεύγεις τα γαλακτοκομικά, το μπρόκολο, τα φασόλια και κάθε τρόφιμο που έχει τη φήμη ότι προκαλεί φούσκωμα και παρόλ’ αυτά συνεχίζεις να αισθάνεσαι σαν… μπαλόνι. Ευτυχώς όμως, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική έχει βρει την αιτία του κακού και τους τρόπους να την
10 Μαΐου 2025, 15:50
1 … 254 255 256 257 258 … 302