ΓΥΝΑΙΚΑ - Σελίδα 162

Lip blush: Η νέα εμμονή στο μακιγιάζ που αντικαθιστά το κραγιόν

Εναι η τελευταία εμμονή των πιο επιδραστικών makeup artists, γεμάτα, απαλά «σβησμένα» χείλη, όπου το χρώμα μοιάζει να έχει λιώσει πάνω στα χείλη αντί να είναι αυστηρά σχηματισμένο. Το trend, που ονομάζεται «lip blush», δανείζεται την αισθητική του από το blush, ένα
8 Μαΐου 2026, 11:18

Πόσα λεπτά έκθεσης στον ήλιο αρκούν για ένα ασφαλές μαύρισμα – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Επιθυμείτε ασφαλή μαυρισμένη επιδερμίδα; Φαίνεται ωραίο, αλλά δεν διαρκεί πολύ. Οι ζεστές καλοκαιρινές ημέρες σας προσκαλούν να βγείτε έξω. Πολλοί άνθρωποι θέλουν να εκμεταλλευτούν κάθε λεπτό του ήλιου για να απολαύσουν το φως, τη ζεστασιά και την απαλή μαυρισμένη επιδερμίδα. Αλλά ακριβώς
3 Αυγούστου 2025, 8:50

Tips για να μείνει το μακιγιάζ σας σταθερό και αψεγάδιαστο ακόμη και τον Αύγουστο

Το καλοκαίρι είναι πάντα μια δύσκολη εποχή όταν πρόκειται για μακιγιάζ. Το να μην νιώθεις ότι «πνίγεσαι» ενώ θέλεις να δείχνεις λαμπερή είναι μια λεπτή ισορροπία που δύσκολα επιτυγχάνεται. Και φυσικά, υπάρχει και ο καύσωνας – όσο οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, τόσο αυξάνεται
2 Αυγούστου 2025, 19:00

Το μαύρο φόρεμα δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα – Πώς θα το φορέσεις ακόμη και το καλοκαίρι

Μπορεί το καλοκαίρι να είναι συνδεδεμένο με χρώμα, λευκές αποχρώσεις και ανάλαφρες υφές, όμως υπάρχει ένα κομμάτι που επιβεβαιώνει ότι το στιλ δεν υπακούει σε εποχικούς κανόνες. Το μαύρο φόρεμα συνεχίζει να είναι πρωταγωνιστής της γκαρνταρόμπας ακόμη και τους πιο ζεστούς μήνες
2 Αυγούστου 2025, 17:10

Η viral συνταγή για παγωτίνια Oreo με δύο απλά υλικά

Τα μπισκότα oreo έχουν ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας. Όχι μόνο γιατί από μόνα τους είναι πεντανόστιμα αλλά κυρίως επειδή είναι ικανά να αποθεώσουν κάθε αγαπημένο μας γλυκό. Cheesecake, fudge, σοκολατάκια, τρουφάκια, κέικ, βάφλες, κρέπες και pancakes, οτιδήποτε περιέχει oreo μας ξετρελαίνει.
2 Αυγούστου 2025, 15:20

Οι 5+1 πιο κοινές αιτίες που προκαλούν φούσκωμα στην κοιλιά και η λύση τους

Το φούσκωμα στην κοιλιά είναι ένα από τα πιο συχνά και ενοχλητικά φαινόμενα που μπορεί να αντιμετωπίσει κανείς στην καθημερινότητά του. Συνήθως, εμφανίζεται μετά από ένα βαρύ γεύμα ή την κατανάλωση τροφών που προκαλούν αέρια, όπως τα όσπρια, τα σταυρανθή λαχανικά (π.χ.
2 Αυγούστου 2025, 13:46

Αυτά είναι τα τρία καρέ κουρέματα που θα ανανεώσουν την καλοκαιρινή σας εμφάνιση

Το καρέ κούρεμα αναδεικνύεται ως το απόλυτο haircut της χρονιάς και αυτό το καλοκαίρι γίνεται παγκόσμια τάση. Πρόκειται για ένα κοντό, φρέσκο και αέρινο κούρεμα, ιδανικό για τους ζεστούς μήνες, το οποίο πολλοί στιλίστες και ειδικοί της κομμωτικής συστήνουν ανεπιφύλακτα. Χαρίζει κίνηση,
2 Αυγούστου 2025, 11:53

Τα superfoods που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σου τις ημέρες του καύσωνα

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, η σωστή διατροφή μπορεί να λειτουργήσει σαν εσωτερικός… κλιματισμός. Επιλέγοντας τα κατάλληλα superfoods, μπορείς όχι μόνο να παραμείνεις ενυδατωμένη, ενώ θα δώσεις στον οργανισμό σου τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται για να αντεπεξέλθει στην έντονη ζέστη. Αν δεν
1 Αυγούστου 2025, 20:10

Οι 4+1 καθημερινές συνήθειες που μειώνουν το άγχος πριν καν το καταλάβεις

Ζούμε σε ρυθμούς έντονους, πολλές σκέψεις στο μυαλό μας και λίστες που δεν τελειώνουν ποτέ. Το άγχος γίνεται σχεδόν default mode κι εσύ το κουβαλάς παντού, ακόμη κι όταν δεν το συνειδητοποιείς. Υπάρχουν όμως μικρές καθημερινές συνήθειες που γίνονται στιγμές ηρεμίας. Πράγματα
1 Αυγούστου 2025, 19:10

Πόσο καλά ξέρεις τον σύντροφό σου; Δοκίμασε να απαντήσεις αυτές τις ερωτήσεις

Όταν περνάς αρκετό καιρό με έναν άνθρωπο, θεωρείς πως ξέρεις τα πάντα γι’ αυτόν. Από την αγαπημένη του πίτσα μέχρι τη γνώμη του για τον γάμο, όλα μοιάζουν αυτονόητα. Ή μήπως όχι; Μερικές φορές, οι λεπτομέρειες που δεν γνωρίζεις για τον σύντροφό
1 Αυγούστου 2025, 17:50

Ημιμόνιμο μανικιούρ: Το συχνό λάθος που κάνουν οι τεχνήτριες και καταστρέφει τα νύχια σου

Είναι γεγονός, πως τα νύχια σου δεν αποτελούν μονάχα έναν καμβά για τα σχέδια μανικιούρ και πεντικιούρ αλλά ίσως πολλά περισσότερα. Ουσιαστικά, αυτά, αποτελούνται κυρίως από κερατίνη και προστατεύουν τις άκρες των δακτύλων από μικρόβια και βακτήρια που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά
1 Αυγούστου 2025, 16:40

Τα τρία χρώματα κραγιόν που κολακεύουν τα λεπτά χείλη και δίνουν όγκο

Ήρθε η ώρα λοιπόν, να κάνεις τα χείλη σου να φαίνονται πιο θελκτικά και ογκώδη με το χρώμα του κραγιόν που «φοβόσουν» μέχρι τώρα να φορέσεις! Η αλήθεια, είναι πως ορισμένα χρώματα δεν είναι ικανά να αναδείξουν τα πιο αδύνατα χαρακτηριστικά, με
1 Αυγούστου 2025, 15:16

Πανεύκολη συνταγή για τα πιο υγιεινά brownies σοκολάτας με ελάχιστες θερμίδες

Ποιος είπε ότι μια συνταγή με σοκολάτα, δεν μπορεί να είναι θρεπτική, γευστική και με ελάχιστες θερμίδας; Αν έχεις στο μυαλό σου, πως κάθε τι που συνδυάζεις με σοκολάτα, σου παρέχει μονάχα κακά λιπαρά, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις και να δημιουργήσεις
1 Αυγούστου 2025, 14:05

Τρία styling hacks που θα ανανεώσουν εύκολα τις καλοκαιρινές σου εμφανίσεις

Καλοκαίρι σημαίνει ελαφριά υφάσματα, δροσερά σύνολα και κομμάτια που φοριούνται ξανά και ξανά. Το θέμα είναι πως πολλές φορές αυτά τα «καθημερινά basics» αρχίζουν να μοιάζουν μονότονα και να σε κάνουν να νιώθεις ότι όλα τα looks σου είναι λίγο… ίδια. Δεν
1 Αυγούστου 2025, 13:16

Πώς να δώσεις όγκο στα μαλλιά σου, σύμφωνα με τους hair stylists

Αν τα μαλλιά σου δείχνουν άτονα, χωρίς κίνηση και «πέφτουν» εύκολα, δεν είσαι η μόνη. Η απώλεια όγκου είναι από τα πιο συχνά θέματα που απασχολούν τις γυναίκες, ειδικά αν έχεις λεπτή τρίχα ή σε περιόδους στρες κι ορμονικών αλλαγών. Η καλή
1 Αυγούστου 2025, 12:10

Φιστίκια Αιγίνης: Ένα πραγματικό διατροφικό «όπλο» που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου – Τα οφέλη

Τα φιστίκια Αιγίνης δεν είναι απλώς εντυπωσιακά στο χρώμα και πεντανόστιμα -είναι κι ένα πραγματικό διατροφικό όπλο. Είτε τα τρως σκέτα, είτε μέσα σε σαλάτες, σε γλυκά ή σε φαγητά, αυτά τα μικρά πράσινα “διαμάντια” μπορούν να στηρίξουν την υγεία σου σε
1 Αυγούστου 2025, 10:50

Πρωινό για αδυνάτισμα: Οι κατάλληλοι συνδυασμοί που θα σε βοηθήσουν

Όταν το πρωινό περιλαμβάνει απλούς υδατάνθρακες, όπως ψωμί, δημητριακά ή χυμό, “ξυπνούν” οι ορμόνες της πείνας και διατηρούνται πιο δραστήριες όλη τη μέρα. Ο λόγος; Οι υδατάνθρακες αυξάνουν απότομα το σάκχαρο στο αίμα, με αποτέλεσμα την αύξηση της ινσουλίνης, αλλά και της
1 Αυγούστου 2025, 9:40

Αυτά είναι τα σημάδια που μαρτυρούν ότι τελικά δεν είσαι και τόσο… ερωτευμένη

Μερικές φορές η έλξη είναι τόσο έντονη, που μας κάνει να πιστεύουμε πως ζούμε έναν μεγάλο έρωτα. Το πάθος, η χημεία, η ανάγκη για συνεχή επαφή – όλα μοιάζουν ιδανικά. Όμως, τι γίνεται όταν αυτή η ένταση δεν συνοδεύεται από βαθύτερα συναισθήματα;
31 Ιουλίου 2025, 19:30

Μην πετάς τα άδεια μπουκάλια κρασιού – Ο τρόπος να τα αξιοποιήσεις στο σπίτι σου

Πίστευες ποτέ ότι θα μπορούσες να «μεταμορφώσεις» τα άδεια μπουκάλια κρασιού σε κομψά ποτήρια και διακοσμητικά είδη σπιτιού; Και όμως κάτι τέτοιο είναι εφικτό και άκρως εντυπωσιακό, καθώς από μόνο του ένα μπουκάλι, μπορεί να κερδίσει το οπτικό ενδιαφέρον. Από την ετικέτα
31 Ιουλίου 2025, 18:20

Αυτό είναι το αρωματικό φυτό που απομακρύνει τις μύγες και δίνει στιλ στο μπαλκόνι σας

Πολύχρωμα λουλούδια, μαξιλάρες, ροφήματα στον ήλιο και δείπνα κάτω από τ’ αστέρια δημιουργούν την ιδανική καλοκαιρινή ατμόσφαιρα στο αγαπημένο σας μπαλκόνι.  Μαζί με την ανεμελιά όμως, έρχονται και οι ανεπιθύμητοι επισκέπτες, όπως είναι οι μύγες. Μικρές, ενοχλητικές και επίμονες, μπορούν να χαλάσουν
31 Ιουλίου 2025, 17:10

Συνταγή για τέλεια, πανεύκολη, δροσιστική και άκρως καλοκαιρινή γρανίτα φράουλα 

Η γρανίτα φράουλα είναι η τέλεια επιλογή για να δροσιστείς το καλοκαίρι! Υλικά 1/2 κιλό φράουλες 4 κουτ. σούπας ζάχαρη λευκή ή καστανή, κρυσταλλική 5 κουτ. σούπας νερό Εκτέλεση Για να φτιάξουμε γρανίτα φράουλα αρχικά πλένουμε, στεγνώνουμε και κατόπιν καθαρίζουμε τις φράουλες.
31 Ιουλίου 2025, 16:09