ΓΥΝΑΙΚΑ - Σελίδα 158

Είναι το «hot-take dating» η τάση στα ραντεβού που αξίζει να ακολουθήσετε;

Αν και κατά κανόνα χρειάζεται χρόνος για να ανακαλύψουν δυο άτομα αν ταιριάζουν, η στρατηγική των «καυτών απόψεων» (hot-take dating) θα μπορούσε να προσφέρει ταχύτερα αποτελέσματα. Με την έκφραση κάπως ακραίων απόψεων επί τούτου από την αρχή, τα άτομα έχουν τη δυνατότητα
20 Δεκεμβρίου 2025, 20:10

Αυτά είναι τα καλύτερα είδη γυμναστικής για γυναίκες άνω των 40

Η ζωή μπορεί να μην αλλάζει ξαφνικά όταν περνάμε τα 40, αλλά κατά γενική ομολογία το σώμα και η συνολική υγεία του οργανισμού μας αντιμετωπίζουν ορισμένες μεταπτώσεις. Ενώ πιθανότατα στο παρελθόν δε χρειαζόταν να αναλύσετε τις συνήθειες του γυμναστηρίου σας, μεγαλώνοντας, οι
10 Απριλίου 2025, 16:50

Τα αντικείμενα που πρέπει να έχεις πάντα στο αυτοκίνητο εάν βρεθείς σε έκτακτη ανάγκη

Τα προβλήματα στο αυτοκίνητο πάντα εμφανίζονται στις πιο ακατάλληλες στιγμές. Μπορεί να βρεθείς με σκασμένο λάστιχο στη μέση του πουθενά, να ξεμείνεις από μπαταρία στο κρύο ή να χρειαστείς άμεση βοήθεια χωρίς πρόσβαση σε κάποιον κοντινό. Αν είσαι προετοιμασμένη, θα γλιτώσεις άγχος,
10 Απριλίου 2025, 16:20

To ιδανικό μακιγιάζ για καστανά μάτια που τονίζει το βλέμμα

Τα καστανά μάτια έχουν απεριόριστες δυνατότητες στο μακιγιάζ, και μπορείς να τα αναδείξεις στο έπακρο, εμπνευσμένη από τις μεγαλύτερες stars. Αυτή η ζεστή και εντυπωσιακή απόχρωση μπορεί να αναδειχθεί με αμέτρητους τρόπους, και το μακιγιάζ μπορεί να τα κάνει να λάμψουν πραγματικά.
10 Απριλίου 2025, 16:00

Το νέο καρέ της Νικόλ Κίντμαν είναι η έμπνευση που χρειάζεσαι για την άνοιξη

Αν και η ηθοποιός τείνει να μένει πιστή στην χαρακτηριστική της strawberry blonde απόχρωση και τα μακριά κυματιστά μαλλιά στην καθημερινή της ζωή (αν και κατά καιρούς μας δείχνει τις φυσικές της μπούκλες), δεν έχει κανένα πρόβλημα να αλλάξει look για τους
10 Απριλίου 2025, 15:21

Ποιοι καφέδες επηρεάζουν τη χοληστερίνη – Οι καλύτεροι και οι χειρότεροι για την υγεία μας

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως και μπορεί να προσφέρει αρκετά οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται με μέτρο. Πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και βοηθά στη βελτίωση της συγκέντρωσης και της εγρήγορσης. Ωστόσο,
10 Απριλίου 2025, 14:51

Τα φρούτα που θα «απογειώσουν» τον οργανισμό σου και θα σου δώσουν ενέργεια

Τα μήλα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα. Αν τα μήλα (και μόνο αυτά) πρωταγωνιστούν στη διατροφή σας, λάβετε υπόψη σας ότι οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να καταναλώνουμε μία ποικιλία φρούτων. Μήλα Ας μην ξεχνάμε βέβαια ότι τα μήλα έχουν συνδεθεί με χαμηλότερες
10 Απριλίου 2025, 14:26

Κάν’ το όπως η Rihanna: Πώς θα πετύχεις το μαύρο ματ γαλλικό μανικιούρ

H νέα εμφάνιση της Rihanna στην καμπάνια γνωστής εταιρείας αλλά και το matte μαύρο γαλλικό μανικιούρ της τράβηξαν τα βλέμματα.  Το look της δημιουργήθηκε από τον γνωστό nail artist Pika, που συχνά συνεργάζεται με τη Rihanna για τις καμπάνιες της. Τα νύχια
10 Απριλίου 2025, 14:16

Ο τρόπος για να χρησιμοποιείς τα eye patches σωστά ώστε να έχουν αποτέλεσμα

Τα eye patches είναι μικρά, καμπυλωτά επιθέματα, συνήθως από ζελέ ή υδρογέλη, εμποτισμένα με serum. Έχουν το κλασικό ημισέληνο σχήμα για να εφαρμόζουν τέλεια κάτω από τα μάτια και να περιποιούνται την ευαίσθητη περιοχή εκεί. Ο στόχος τους είναι να προσφέρουν ενυδάτωση,
10 Απριλίου 2025, 13:35

Το trend από τα 00s που έφερε πίσω η Hailey Bieber – Πώς θα φορέσεις το cutout φόρεμα

Η Hailey Bieber με την τελευταία της εμφάνιση απέδειξε για ακόμα μια φορά ότι η ιστορία πραγματικά επαναλαμβάνεται, τουλάχιστον στο κομμάτι της μόδας. Για να παρευρεθεί στα Fashion Trust U.S Awards 2025 στο Λος Άντζελες στις 8 Απριλίου, η Bieber ακολούθησε μια
10 Απριλίου 2025, 13:04

Κάσιους: Το φυσικό αντικαταθλιπτικό, γεμάτο αντιοξειδωτικά και βιταμίνες

Τα κάσιους αποτελούν μια απίστευτα ευέλικτη προσθήκη σε όλα τα είδη πιάτων, από σαλάτες μέχρι μπολ με δημητριακά και επιδόρπια. Θεωρούνται φυσικά αντικαταθλιπτικά και είναι γεμάτα αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Το κάσιους είναι δέντρο της οικογένειας των Ανακαρδιοειδών. Προέρχεται από τη
10 Απριλίου 2025, 12:37

Oι οικονομικές κινήσεις που πρέπει να κάνεις πριν παραιτηθείς από τη δουλειά σου

Πολλοί άνθρωποι στην εποχή μας σκέφτονται να κάνουν μία αλλαγή καριέρας. Για διάφορους λόγους. Αλλά ό,τι κι αν σας ωθεί να αναζητήσετε… πιο πράσινα λιβάδια, ένα πράγμα είναι ξεκάθαρο: Το οικονομικό ρίσκο είναι πραγματικό. Δεν πρέπει απλά να κάνεις ένα τέτοιο άλμα,
10 Απριλίου 2025, 11:24

Πώς να αφαιρέσεις την αδιάβροχη μάσκαρα χωρίς να καταστρέψεις τις βλεφαρίδες σου

Η αδιάβροχη μάσκαρα είναι φτιαγμένη για να αντέχει όλη τη νύχτα και ακόμα περισσότερο. Προσφέρει τα ίδια οφέλη με τις καλύτερες μάσκαρες, από την αύξηση του όγκου και της πυκνότητας, μέχρι το μήκος και το διαχωρισμό των βλεφαρίδων, και αποδίδει εξίσου αποτελεσματικά.
10 Απριλίου 2025, 10:36

To νέο μανικιούρ της Lindsay Lohan είναι η τέλεια επιλογή για την άνοιξη

Το μανικιούρ της Lindsay Lohan στην πρόσφατη εμφάνισή της ήταν η επιτομή του κλασικού: νύχια μεσαίου μήκους, στρογγυλεμένα, με ροζ-nude βάση και λαμπερό, καθαρό λευκό στις άκρες. Αν μπεις σε ένα nail salon και πεις απλώς «γαλλικό», αυτό ακριβώς θα σου κάνουν.
10 Απριλίου 2025, 9:36

Tο ευεργετικό πρωινό με μόλις 3 υλικά που θα σε απαλλάξει από το φούσκωμα

Το φούσκωμα στην κοιλιά αποτελεί μια συχνή ενόχληση που μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες. Συνήθως, προκαλείται από τη συσσώρευση αέρα στο πεπτικό σύστημα ή την ανεπαρκή πέψη και τις εντερικές διαταραχές. Μάλιστα, ενώ μπορεί το προηγούμενο βράδυ να είσαι λιτοδίαιτη, το
10 Απριλίου 2025, 8:36

4+1 σημάδια για να εντοπίσεις ένα τοξικό άτομο

Η διαχείριση των ανθρωπίνων σχέσεων μπορεί να είναι δύσκολη- ειδικά όταν μιλάμε για τον εντοπισμό τοξικών χαρακτηριστικών σε άτομα με τα οποία είμαστε κοντά. Μπορεί να έχετε να κάνετε με κάποιον που φαίνεται απόλυτα φυσιολογικός στην επιφάνεια, αλλά κατά βάθος έχει άλλο
9 Απριλίου 2025, 17:32

Το θαλασσινό αλάτι και τα τεράστια αντιγηραντικά οφέλη του – Πώς θα το χρησιμοποιήσεις

Μπορεί να πρόκειται για δεδομένο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής, όμως το αλάτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά ορυκτά στον κόσμο. Σε όλη τη διάρκεια της ιστορίας, έπαιξε αναπόσπαστο ρόλο στον ανθρώπινο πολιτισμό – χρησιμοποιήθηκε για τα πάντα, από το νόμισμα
9 Απριλίου 2025, 17:00

Το νέο hair look της Ντέμι Μουρ θα σου δώσει έμπνευση για μια ανοιξιάτικη αλλαγή

H Nτέμι Μουρ είναι γνωστή για τα μακριά, λαμπερά της μαλλιά, αλλά υπήρξε μια εποχή που δοκίμασε και πολύ κοντά κουρέματα. Στην ταινία G.I. Jane (Η Επίλεκτη) του 1997, ξύρισε εντελώς το κεφάλι της για τον ρόλο, και φυσικά, το pixie cut
9 Απριλίου 2025, 16:40

Τα πινέλα μακιγιάζ που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει στο νεσεσέρ της

Όταν πρόκειται για το μακιγιάζ, τα σωστά εργαλεία μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στο τελικό αποτέλεσμα. Και από τα πιο σημαντικά εργαλεία που θα χρειαστείς είναι τα πινέλα μακιγιάζ. Κάθε γυναίκα, ανεξαρτήτως του τύπου μακιγιάζ που προτιμά, χρειάζεται να έχει ορισμένα βασικά
9 Απριλίου 2025, 16:00

Τα λάθη που πρέπει να αποφύγεις αν θέλεις να πετύχεις τις τέλειες μπούκλες

Οι μπούκλες είτε πολύ σφιχτές είτε πιο ανάλαφρες, απόλυτα φυσικές και με ελαφριά κίνηση, αποτελούν ένα διάσημο hair trend που ξεκίνησε από τη δεκαετία των 80’s, όμως μας απασχολεί μέχρι και σήμερα, κάνοντας δυναμικό comeback. Πρόκειται για ένα πρακτικό hairstyle που ταιριάζει
9 Απριλίου 2025, 15:30

Ανανάς: Το τροπικό φρούτο που σε βοηθάει στο αδυνάτισμα – Ποια τα οφέλη του

Ο ανανάς είναι κάτι περισσότερο από ένα νόστιμο τροπικό φρούτο, προσφέροντας σημαντικά οφέλη για την υγεία. Πρόκειται για ένα γλυκό φρούτο που μπορεί να καλλιεργηθεί με την αποκοπή του στέμματος του καρπού, την πιθανή του ανθοφορία εντός 20-24 μηνών και την καρποφορία
9 Απριλίου 2025, 15:06