Στέλλα Παπατζίκου

Στέλλα Παπατζίκου

Ποια πρέπει να είναι η φυσική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου με υψηλές θερμοκρασίες

«Η φυσική δραστηριότητα και η άσκηση είναι πολύ σημαντικές παρεμβάσεις, διότι βελτιώνουν τη σωματική και ψυχική υγεία με ποικίλους τρόπους. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προτείνει, με βάση τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα, ότι πρέπει να κάνουμε φυσική δραστηριότητα για τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας
29 Ιουνίου 2026, 9:10
·

Επέκταση της Ψηφιακής Κάρτας Εργασίας σε πέντε νέους κλάδους – Στα 2,5 εκατ. οι εργαζόμενοι που προστατεύονται

Ξεκίνησε σήμερα, Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026, η νέα φάση επέκτασης της εφαρμογής της Ψηφιακής Κάρτας Εργασίας. Στη φάση αυτή εντάσσονται: * συμβουλευτικές υπηρεσίες, διαφήμιση και λοιπές δραστηριότητες γραφείου, * κλάδος επισκευών, * αποθήκευση και υποστηρικτικές προς τη μεταφορά δραστηριότητες (logistics), * διαχείριση
29 Ιουνίου 2026, 9:01
·

Το Πακιστάν βομβάρδισε στόχους στο Αφγανιστάν – Δεκάδες νεκροί και τραυματίες

Η κυβέρνηση του Πακιστάν ανακοίνωσε ότι εξαπέλυσε χθες Κυριακή χερσαίες επιχειρήσεις και αεροπορικούς εναντίον «στόχων» στο Αφγανιστάν, ιδίως κρησφύγετων που κατ’ αυτήν χρησιμοποιούσαν «τρομοκράτες», συμπεριλαμβανομένου του Κινήματος των Ταλιμπάν στο Πακιστάν (ΚΤΠ), σκοτώνοντας 29 εξ αυτών. Ο υπουργός Πληροφοριών Αταουλά Ταράρ ανέφερε
29 Ιουνίου 2026, 8:51
·

Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σε 28 περιοχές σήμερα Δευτέρα (29/6) – Ποιες περιοχές βρίσκονται σε κατηγορία κινδύνου 3

Υψηλός είναι ο κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιών για τη Δευτέρα 29 Ιουνίου, σύμφωνα με τον Ημερήσιο Χάρτη Πρόβλεψης Κινδύνου Πυρκαγιάς της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας. Συγκεκριμένα, προβλέπεται υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς (κατηγορία 3) σε συνολικά 28 περιοχές της χώρας, γεγονός που θέτει σε αυξημένη ετοιμότητα τις αρμόδιες αρχές και απαιτεί ιδιαίτερη
29 Ιουνίου 2026, 8:40
·

Ενεργό κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού το Ψηφιακό Φροντιστήριο

Ελεύθερη πρόσβαση σε εκπαιδευτικό περιεχόμενο, επαναλήψεις, διαγωνίσματα και βιντεοσκοπημένα μαθήματα θα παρέχει κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών το Ψηφιακό Φροντιστήριο, καθώς, όπως ανακοινώθηκε σχετικά από το υπουργείο Παιδείας σήμερα, Κυριακή, η δωρεάν ψηφιακή εκπαιδευτική πλατφόρμα θα παραμείνει ενεργή. Σύμφωνα με τα
29 Ιουνίου 2026, 8:30
·

Πέντε νεκροί σε επιθέσεις της Ρωσίας στην Ουκρανία

Τοπικοί αξιωματούχοι ανέφεραν ότι ρωσικές επιδρομές σκότωσαν τουλάχιστον πέντε ανθρώπους χθες Κυριακή σε νοτιοανατολικές και βορειοανατολικές περιοχές της ουκρανικής επικράτειας. Πλήγματα στη νοτιοανατολική πόλη Ζαπορίζια σκότωσαν δυο ανθρώπους και τραυμάτισαν άλλους δεκαέξι, ανέφερε ο περιφερειάρχης Ιβάν Φεντόροφ μέσω Telegram χθες το απόγευμα,
29 Ιουνίου 2026, 8:20

Axios: Συμφωνία ΗΠΑ και Ιράν για προσωρινό τερματισμό των επιθέσεων – Συνάντηση αντιπροσωπιών στο Κατάρ την Τρίτη

Το Ιράν και οι ΗΠΑ συμφώνησαν να σταματήσουν να ανταλλάσσουν επιθέσεις «προς το παρόν» και αντιπρόσωποί τους προγραμματίζεται πλέον να συναντηθούν στο Κατάρ αύριο, Τρίτη 30 Ιουνίου, για να προσπαθήσουν να επιλύσουν τη διένεξή τους όσον αφορά το στενό του Ορμούζ, ανέφερε
29 Ιουνίου 2026, 8:10

Σεισμοί στη Βενεζουέλα: Οι νεκροί πλησιάζουν τους 1.500, σχεδόν 200 κτίρια κατέρρευσαν εντελώς – Σβήνουν οι ελπίδες για επιζώντες

Ομάδες έρευνας και διάσωσης, συνοδευόμενες από ειδικά εκπαιδευμένα σκυλιά, συνέχιζαν χθες να αναζητούν τους τελευταίους επιζώντες στα συντρίμμια των δυο πολύ ισχυρών σεισμών που έπληξαν την περασμένη Τετάρτη τη Βενεζουέλα, όπου ο επίσημος απολογισμός των θυμάτων αυξήθηκε στους 1.450 νεκρούς και 189
29 Ιουνίου 2026, 8:00

Η φονική ζέστη σαρώνει την Ευρώπη: Ο καύσωνας συνδέεται με τουλάχιστον 1.300 πλεονάζοντες θανάτους

Ο επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας προειδοποίησε χθες Κυριακή ότι η ακραία ζέστη που πλήττει την Ευρώπη ενδέχεται να έχει προκαλέσει εκατοντάδες θανάτους. «Πάνω από 1.300 πλεονάζοντες θάνατοι οι οποίοι έχουν καταγραφτεί από την 21η Ιουνίου συνδέονται με τις υψηλές θερμοκρασίες» στη
29 Ιουνίου 2026, 7:50

Σύσκεψη στο Μαξίμου για την ακρίβεια – Κυβέρνηση και εκπρόσωποι της αγοράς αναζητούν «συμφωνία κυρίων» για μειώσεις τιμών

Με κεντρικό θέμα την αντιμετώπιση της ακρίβειας στα βασικά είδη διατροφής, πραγματοποιείται σήμερα σύσκεψη στο Μέγαρο Μαξίμου υπό τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη. Στη συνάντηση συμμετέχουν ο υπουργός Ανάπτυξης Τάκης Θεοδωρικάκος, ο πρόεδρος του ΣΕΒ Σπύρος Θεοδωρόπουλος, ο πρόεδρος του Συνδέσμου Ελληνικών Βιομηχανιών
29 Ιουνίου 2026, 7:41

Οι πληρωμές από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ από 29 Ιουνίου έως 3 Ιουλίου

Κατά την περίοδο 29 Ιουνίου έως 3 Ιουλίου, θα καταβληθούν συνολικά  1.191.311.337,31 ευρώ σε 1.740.042 δικαιούχους, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ). Ειδικότερα, από τον e-ΕΦΚΑ: Στις 29 Ιουνίου θα καταβληθούν 1.120.191.337,31 ευρώ σε 1.659.252
27 Ιουνίου 2026, 8:30
·

Η Τζόντι Φόστερ αποκαλύπτει ποιος κορυφαίος της ρόλος προοριζόταν αρχικά για άνδρα ηθοποιό

Η Τζόντι Φόστερ αποκάλυψε ότι ένας από τους πιο αξιομνημόνευτους κινηματογραφικούς της ρόλους γράφτηκε αρχικά για έναν άνδρα – με τον Σον Πεν να έχει προταθεί να ενσαρκώσει τον χαρακτήρα. Στο ψυχολογικό θρίλερ Flightplan, που κυκλοφόρησε το 2005, παρουσιάζεται η χαρακτήρας της
27 Ιουνίου 2026, 8:10
·

Θεσσαλονίκη: Με πληρότητα 95% άνοιξε η αυλαία των δρομολογίων για τις Σποράδες – Αυξημένο ενδιαφέρον και από Βαλκάνια

Το ισχυρό ενδιαφέρον των ταξιδιωτών για τις Βόρειες Σποράδες επιβεβαίωσε το πρώτο φετινό δρομολόγιο της SeaJets από τη Θεσσαλονίκη, το οποίο αναχώρησε σήμερα με πληρότητα που έφτασε το 95%, δίνοντας το στίγμα μιας ιδιαίτερα αισιόδοξης έναρξης για τη θερινή τουριστική περίοδο. Το
27 Ιουνίου 2026, 7:50

Στ. Καλαφάτης: «Πρότυπο σύγχρονου Ιεράρχη ο Οικουμενικός Πατριάρχης κ.κ. Βαρθολομαίος που δεν διστάζει να διαλεχθεί με την επιστήμη»

“Πρόκειται για μια σπουδαία αναγνώριση για τον θρησκευτικό ηγέτη των απανταχού Ορθοδόξων, ο οποίος, με μεγαλείο ψυχής, πρωτοστατεί και παρεμβαίνει με σθένος στα μεγάλα ζητήματα της εποχής μας, με επίκεντρο την προστασία του περιβάλλοντος και όλης της κτίσεως. Σφραγίζει την παγκόσμια ιστορία
26 Ιουνίου 2026, 22:50
·

Η ΔΥΠΑ και η ONEX ενώνουν εκπαίδευση και παραγωγή – Αποφοίτησαν οι νέοι τεχνίτες σε Σύρο και Ελευσίνα

Στη Σύρο και στην Ελευσίνα πραγματοποιήθηκαν οι τελετές αποφοίτησης των μαθητών των ΕΠΑΣ Μαθητείας της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) που λειτουργούν σε συνεργασία με την ONEX, σηματοδοτώντας την ολοκλήρωση μίας σημαντικής εκπαιδευτικής διαδρομής για νέους που επέλεξαν ειδικότητες άμεσα συνδεδεμένες με τις
26 Ιουνίου 2026, 21:50
·

«The Acropolis Experience»: Πώς οι ιδιωτικές ξεναγήσεις στον Ιερό Βράχο αλλάζουν τον χάρτη του τουρισμού υψηλών προδιαγραφών

Η απόλυτη σιωπή του Ιερού Βράχου, μακριά από τα πλήθη, κάτω από το πρώτο φως του ήλιου ή τη μαγεία του αττικού δειλινού. Μια εξατομικευμένη ξενάγηση και ένα πακέτο εμπειριών υψηλών προδιαγραφών που μετατρέπουν την επίσκεψη στο μνημείο σε μια ξεχωριστή, βιωματική
26 Ιουνίου 2026, 21:40
·

Κ. Συνολάκης: Ασυνήθιστο το «δίδυμο σεισμών» στη Βενεζουέλα, αναμενόμενο το μέγεθος – Τα χαρακτηριστικά του φαινομένου

Στους φονικούς σεισμούς που συγκλόνισαν τη Βενεζουέλα, αναφέρθηκε ο καθηγητής Φυσικών Καταστροφών Πανεπιστημίου στη Νότια Καλιφόρνια, Κώστας Συνολάκης, μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΕΡΤnews. Όπως επισήμανε, το μέγεθος του σεισμού ήταν αναμενόμενο. Ωστόσο, αυτό το οποίο, ήταν ασυνήθιστο, ήταν το «δίδυμο
26 Ιουνίου 2026, 21:30

Μ. Χαρακόπουλος: Ο κ. Τσίπρας άφησε πίσω του σωρεία δεινών – Έφυγε ως ένας αποτυχημένος πρωθυπουργός

«Θεωρώ ότι είναι εθνικό κεφάλαιο ο Κώστας Καραμανλής και πιστεύω ότι θα είναι και πάλι στην πρώτη γραμμή, όπως το έκανε πάντοτε στηρίζοντας την κυβέρνηση της ΝΔ», τόνισε ο γενικός γραμματέας της Κοινοβουλευτικής Ομάδας της Νέας Δημοκρατίας, βουλευτής Λαρίσης Μάξιμος Χαρακόπουλος, μιλώντας
26 Ιουνίου 2026, 21:10
·

Ιράν: Το ρωσικό προσωπικό θα επιστρέψει στον πυρηνικό σταθμό Μπουσέρ εάν η κατάσταση παραμείνει σταθερή

Η ρωσική κρατική εταιρεία πυρηνικής ενέργειας Rosatom σχεδιάζει να στείλει ξανά προσωπικό στον πυρηνικό σταθμό του Μπουσέρ στις ερχόμενες εβδομάδες εάν η κατάσταση εκεί παραμείνει σταθερή, δήλωσε σήμερα ο διευθύνων σύμβουλος της Rosatom Αλεξέι Λιχατσόφ. Η Rosatom, η οποία κατασκευάζει δύο νέες
26 Ιουνίου 2026, 21:00
·

Μπαίνει τέλος στην ασυδοσία με τα ηλεκτρικά πατίνια και έρχονται τσουχτερά πρόστιμα

Νέες ρυθμίσεις για την ασφαλή χρήση των ηλεκτρικών πατινιών -όπως απαγόρευση οδήγησης από άτομα κάτω των 17 ετών, αυστηροποίηση των κυρώσεων για την κυκλοφορία σε οδούς αυξημένης επικινδυνότητας, καθώς και υποχρεωτική ασφαλιστική κάλυψη- εισάγονται με διατάξεις που περιλαμβάνονται στο σχέδιο νόμου του
26 Ιουνίου 2026, 20:30
1 … 51 52 53 54 55 … 2,830

Recommended for you