Άδ. Γεωργιάδης για παχυσαρκία: Να αλλάξουμε τις καθημερινές μας συνήθειες – Με 3 φορές περπάτημα την εβδομάδα θα δούμε αλλαγή

4 Δεκεμβρίου 2025, 12:15
Χρόνος ανάγνωσης 3 λεπτά

Σημαντικά μηνύματα έστειλε για την παχυσαρκία ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης. «Οι επιδράσεις του προγράμματος δεν φαίνονται αμέσως, θέλουν κάποιο χρόνο. Πάμε στα σχολεία, μιλούν οι ειδικοί, λένε στα παιδιά πώς να τρώνε, αλλά για να αλλάξει ο τρόπος ζωής τω ανθρώπων αυτό παίρνει χρόνο. Μην περιμένετε κάποια συγκλονιστική αλλαγή από Δευτέρα σε Τρίτη», είπε ο υπουργός σήμερα από το βήμα της ημερίδας του Newsbomb.

Ο υπουργός Υγείας έθεσε ορίζοντα την επόμενη 5ετία για να υπάρξουν αποτελέσματα του προγράμματος.

Για την αλλαγή στη ζωή του

«Μέχρι τα 40 μου χρόνια αν με ρώταγες αν είχα κάνει γυμναστική γελούσα βλακωδώς», είπε ο κ. Γεωργιάδης

«Ο Άδωνις του παρόντος χρόνου είναι σε πολύ καλύτερη κατάσταση από τον Άδωνι του παρελθόντος χρόνου», σημείωσε σε άλλο σημείωσε αναφερόμενος στην αλλαγή της ζωής του. «Όταν έδειξα ότι παίζω τένις δεν το έδειξα για να πω ότι παίζω τένις όπου οι επιδόσεις μου παραμένουν μέτριες, αλλά όπως στις ΗΠΑ που το προβάλλουν για να γίνουν παράδειγμα και να κινητοποιήσουν και άλλους να το κάνουν», επισήμανε.

Ζήτησε να αλλάξουμε τις καθημερινές συνήθειες: «Αν κάνουμε 3 φορές την εβδομάδα περπάτημα θα δούμε αλλαγή»

Έχουμε μεσογειακή διατροφή και τρώμε γύρο και κεμπάπ

«‘Έχουμε τη μεσογειακή διατροφή και τρώμε γύρο και κεμπάπ, ωραία και αυτά αλλά να καταλάβεις ότι όλα θέλουν ένα μέτρο», πρόσθεσε ο υπουργός τονίζοντας ότι σε όλο τον πίνακα της ΕΕ είμαστε τελευταίοι στις ώρες που πάμε γυμναστήριο.

«Να δούμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη», κάλεσε ο κ. Γεωργιάδης και κλείνοντας εξήρε το έργο της Ειρήνης Αγαπηδάκη.

 

Συντακτική ομάδα Oknews

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Ασπίδα κατά του διαβήτη τύπου 2 τα βάρη: 19ετής έρευνα σε 143.000 άτομα αποκαλύπτει τη δύναμη της προπόνησης με αντιστάσεις

Ισχυρή επιστημονική επιβεβαίωση για τα οφέλη της προπόνησης ενδυνάμωσης στη

Η λαμπερή εμφάνιση της Anne Hathaway στο Λονδίνο: Η εγκυμοσύνη στα 42 και οι οδηγίες των ειδικών για ασφαλή κύηση μετά τα 40

Τα βλέμματα όλου του καλλιτεχνικού κόσμου συγκέντρωσε η Anne Hathaway

Γιατί το βραδινό φαγητό παχαίνει: Επιστήμονες ανακάλυψαν τους 3 μηχανισμούς που κλειδώνουν το λίπος στο σώμα

Η παχυσαρκία αναγνωρίζεται ως ένα από τα σοβαρότερα και πιο

Τα σημάδια που δείχνουν ότι ένα παιδί μεγαλώνει σε ένα ευτυχισμένο σπίτι: Οι συμβουλές των ειδικών

Κάθε γονιός μοιράζεται μια κοινή και βαθιά αγωνία: τη δημιουργία

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση παιδιών: Η μέθοδος των ειδικών που διώχνει την αμηχανία των γονιών

Η συζήτηση γύρω από το σεξ αποτελεί μία από τις