συμπτώματα

Μήπως έχετε «εαρινή κόπωση»; Τα πέντε πιο συχνά συμπτώματα

Μήπως αυτή την περίοδο νιώθετε περισσότερο κουρασμένοι χωρίς να έχετε αλλάξει κάτι σημαντικό στο πρόγραμμα της καθημερινότητας σας; Πιάνετε τον εαυτό σας να αισθάνεται χωρίς ενέργεια, σαν να έχουν αδειάσει οι μπαταρίες σας και με έντονη υπνηλία μέσα στην ημέρα; Αν και
18 Μαΐου 2026, 17:10

Αυξημένη κορτιζόλη: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Η κορτιζόλη είναι η ορμόνη που συνδέεται περισσότερο με το στρες. Παράγεται φυσιολογικά από τον οργανισμό και βοηθά το σώμα να ανταποκρίνεται σε στιγμές πίεσης, έντασης ή κινδύνου. Με απλά λόγια, είναι μέρος του μηχανισμού άμυνας του σώματος. Όταν όμως τα επίπεδά
5 Μαΐου 2026, 14:10

Τα τρία συμπτώματα που δείχνουν ότι ίσως πρέπει να μειώσετε τον καφέ

Ο καφές αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως και για πολλούς ανθρώπους είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ρουτίνας. Η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να ενισχύσει την εγρήγορση, να βελτιώσει τη συγκέντρωση και να προσφέρει μια άμεση αίσθηση ενέργειας. Μάλιστα, η
17 Μαρτίου 2026, 8:50
·

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Τα συμπτώματα που αποτελούν καμπανάκι και πρέπει να μας κάνουν να πάμε αμέσως στο νοσοκομείο

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου, κοινώς γνωστό ως καρδιακή προσβολή, προκαλείται από αιφνίδια διακοπή της ροής του αίματος προς την καρδιά. To έμφραγμα του μυοκαρδίου αποτελεί μια από τις συχνότερες αιτίες θανάτου και αναπηρίας στον κόσμο. Η συχνότητα της ασθένειας (νοσηρότητα) παγκόσμια είναι
27 Φεβρουαρίου 2026, 17:00
·

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (irritable bowel syndrome – IBS) αποτελεί μία συχνή διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος, η οποία επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο. Πρόκειται για χρόνια πάθηση, που χαρακτηρίζεται από ένα σύνολο συμπτωμάτων με μεταβαλλόμενη ένταση από άτομο σε άτομο. Στην
25 Φεβρουαρίου 2026, 20:00
·

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Τα συμπτώματα, οι αιτίες, η διάγνωση και οι θεραπείες

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και πόνο στα δάχτυλα (αντίχειρας, δείκτης, μέσος) και την παλάμη, λόγω πίεσης του μέσου νεύρου στον καρπό. Εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες, συνδέεται με επαναλαμβανόμενες κινήσεις, ρευματοειδή αρθρίτιδα ή εγκυμοσύνη. Η
12 Φεβρουαρίου 2026, 23:20
·

Ομφαλοκήλη: Αίτια, συμπτώματα, παράγοντες κινδύνου και θεραπεία

Οι ομφαλοκήλες προκαλούνται όταν δημιουργείται ένα χάσμα (μία τρύπα) στον ομφαλικό δακτύλιο, στο σημείο δηλαδή του κοιλιακού μας τοιχώματος, από όπου κάποτε πέρασε ο ομφάλιος λώρος. Αυτό το άνοιγμα μπορεί να είναι συγγενές (δηλαδή να είναι υπαρκτό ήδη από τη γέννηση) ή
21 Νοεμβρίου 2025, 18:10

Κρύα χέρια και πόδια: Τι σημαίνει και πότε να ανησυχήσετε

Αισθάνεστε συχνά τα χέρια και τα πόδια σας να είναι κρύα; Έχετε αναρωτηθεί γιατί εσείς νιώθετε τα άκρα σας παγωμένα την ώρα που οι γύρω σας δεν νιώθουν καθόλου κρύο. Το συχνό αίσθημα κρύων χεριών και ποδιών μπορεί να είναι φυσιολογικό σε
23 Οκτωβρίου 2025, 22:25

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την «κρίση μέσης ηλικίας»

Η λεγόμενη «κρίση μέσης ηλικίας» είναι ένα ψυχολογικό και συναισθηματικό φαινόμενο που απασχολεί πολλούς ανθρώπους καθώς πλησιάζουν ή βιώνουν την ώριμη φάση της ζωής τους. Δεν πρόκειται για ιατρική διάγνωση, αλλά για μια περίοδο εσωτερικής αναζήτησης και αμφισβήτησης που μπορεί να έχει
20 Οκτωβρίου 2025, 16:21
·

Γαστρίτιδα: Οι αιτίες, τα συμπτώματα, οι επιπλοκές και οι τρόποι αντιμετώπισης

Η γαστρίτιδα είναι η φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου, που μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια, με ποικίλα αίτια όπως το Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, φάρμακα και αλκοόλ. Προκαλεί συμπτώματα όπως επιγαστρικό άλγος, φούσκωμα, ναυτία ή και αιμορραγία, και διαγιγνώσκεται με γαστροσκόπηση και
12 Αυγούστου 2025, 21:45
·

Οδηγός για υγιείς πνεύμονες: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε

Η υγεία των πνευμόνων είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία, καθώς αποτελούν το όργανο που επιτρέπει στο σώμα να αναπνέει και να λειτουργεί σωστά. Ωστόσο, τα νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος, όπως το βρογχικό άσθμα, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η πνευμονική
11 Αυγούστου 2025, 20:30

Ποια είναι τα συμπτώματα της θερμοπληξίας – Τα πέντε SOS που πρέπει να γνωρίζετε

Η θερμοπληξία είναι μια επικίνδυνη και επείγουσα κατάσταση, που προκαλείται όταν το σώμα δεν μπορεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του και αυτή ξεπερνά τους 40°C. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες, ειδικά σε συνδυασμό με υψηλή υγρασία, άπνοια
3 Αυγούστου 2025, 16:00

Τα 4+1 συμπτώματα ορμονικών διαταραχών που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Η άστατη περίοδος αποτελεί ένα από τα συνηθέστερα σημάδια που προσπαθεί να σου εξηγήσει πως κάτι συμβαίνει με τις ορμόνες σου. Δεν είναι σπάνιο να αντιμετωπίζεις κάποια ορμονική διαταραχή, καθώς υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τον τομέα αυτό. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποιες
13 Ιουλίου 2025, 19:00

Κήλη Μεσοσπονδύλιου Δίσκου: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, γνωστή και ως δισκοπάθεια, αποτελεί μια από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στην πλάτη και στα κάτω άκρα. «Η δισκοπάθεια επηρεάζει μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και μπορεί να προκαλέσει σημαντική δυσφορία και περιορισμό στην καθημερινότητα των πασχόντων αναφέρει
13 Ιουλίου 2025, 15:00

Αυτά είναι τα συμπτώματα που μαρτυρούν πως έχεις έλλειψη βιταμινών

Μπορεί να μην το καταλαβαίνεις αμέσως, αλλά όταν το σώμα σου δεν παίρνει τις βιταμίνες που χρειάζεται, αρχίζει να σου στέλνει προειδοποιητικά σημάδια. Οι ελλείψεις αυτές μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τις βασικές σου λειτουργίες και να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας – ανάλογα
1 Ιουλίου 2025, 16:15
·

Αναφυλαξία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αλλεργική αντίδραση

Πολύς κόσμος χρησιμοποιεί τον όρο «αναφυλαξία» για να περιγράψει τα αλλεργικά του συμπτώματα. Μήπως, όμως, κάποιες φορές ονομάζουμε την αλλεργία μας «αναφυλαξία» καταχρηστικά; Μήπως άλλο θέλουμε να πούμε και άλλο λέμε; Μήπως η αναφυλαξία είναι κάτι πιο σοβαρό και χρειάζεται ειδική αντιμετώπιση;
21 Ιουνίου 2025, 13:30

Τα συμπτώματα της… τελειομανίας και πώς μπορεί να γίνει εμπόδιο στην ευτυχία σου

Μπορεί να ακούγεται σαν προσόν. Να λες «είμαι τελειομανής» και όλοι να σου απαντούν «μπράβο!». Αλλά η αλήθεια είναι πως η τελειομανία, ειδικά στις γυναίκες, δεν είναι πάντα κάτι καλό. Κάποιες φορές είναι το πιο ύπουλο εμπόδιο ανάμεσα σε σένα και την
3 Ιουνίου 2025, 17:40

Τι σημαίνουν για την υγεία σας τα «μηνύματα» που σάς στέλνει το σώμα σας

Το σώμα μας μιλάει και αυτό είναι το μόνο δεδομένο. Δεν ακούμε όμως συχνά αυτό που έχει να μας πει και εκ των υστέρων καταλήγουμε να… τραβάμε τα μαλλιά μας γιατί δεν είχαμε δώσει τη δέουσα σημασία στα «συμπτώματα» που μας προειδοποιούσαν
4 Μαΐου 2025, 18:07

Τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξεις εάν υποφέρεις από αϋπνία – Οι κίνδυνοι

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, αλλά πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα αϋπνίας, χωρίς να συνειδητοποιούν τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει στον οργανισμό τους. Εάν δυσκολεύεσαι να αποκοιμηθείς ή αντιμετωπίζεις νυχτερινές αφυπνίσεις τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για περισσότερους
16 Απριλίου 2025, 18:03

4+1 συμπεριφορές που μοιάζουν φυσιολογικές, αλλά σε κάνουν δυστυχισμένη

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ζωής μας έχουμε νιώσει ή θα νιώσουμε ότι κάτι δεν πάει καλά, αλλά δεν ξέρουμε τι φταίει. Νιώθουμε κολλημένοι σε ένα σημείο στη ζωή μας, και μόλις εξερευνήσουμε τις συνήθειές μας, τις συμπεριφορές μας, ανακαλύπτουμε «μικρούς» αλλά
14 Απριλίου 2025, 15:35
1 2

Recommended for you