Στις έντονες προσπάθειες που κατέβαλε για την απώλεια βάρους, καθώς και στις μεγάλες ψυχολογικές και σωματικές δυσκολίες που αντιμετώπισε μέχρι να υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αναφέρθηκε η Μαρίλια Μητρούση.
Η γνωστή ηθοποιός εξομολογήθηκε ότι οι στερήσεις την επηρέαζαν σημαντικά σε ψυχολογικό επίπεδο, ωστόσο η ίδια παρέμενε απόλυτα αποφασισμένη να μην εγκαταλείψει τον στόχο της.
Σε απόσπασμα από τη συνέντευξή της στην εκπομπή «Ζω Καλά», η οποία πρόκειται να προβληθεί ολόκληρη την Κυριακή 7 Ιουνίου 2026, η Μαρίλια Μητρούση περιέγραψε με ειλικρίνεια πόσο επίπονη ήταν η αρχή αυτής της διαδρομής.
Όπως δήλωσε χαρακτηριστικά, τα πρώτα χρόνια δυσκολεύτηκε πάρα πολύ, καθώς η όλη διαδικασία ήταν ιδιαίτερα ψυχαναγκαστική για εκείνη, φτάνοντας στο σημείο να βάζει τα κλάματα από την πείνα και από την έλλειψη τροφών που είχε πραγματικά ανάγκη για πολλούς και διάφορους λόγους.
Το κίνητρο της αλλαγής και οι μεγάλες στερήσεις
Η απόφαση για τη ριζική αλλαγή του τρόπου ζωής της πάρθηκε επειδή η ίδια δεν αισθανόταν καλά με την εικόνα και την κατάσταση του σώματός της. Η ηθοποιός εξήγησε ότι ήθελε να νιώθει καλύτερα ακόμα και κατά τη διάρκεια του ύπνου της, ενώ είχε συνειδητοποιήσει ότι οι τροφές που κατανάλωνε μέχρι τότε δεν τη βοηθούσαν να έχει την απαραίτητη ενέργεια.
Παράλληλα, τόνισε ότι το γεγονός πως ασκεί ένα επάγγελμα με πολύ μεγάλη έκθεση στα φώτα της δημοσιότητας ενίσχυσε την επιθυμία της να νιώθει όμορφα με τον εαυτό της. Αυτό την οδήγησε σε μια καθημερινότητα όπου μετρούσε σχολαστικά τις μερίδες και χρησιμοποιούσε ζυγαριά για το καθετί.
Η Μαρίλια Μητρούση κατέληξε εξομολογούμενη το έντονο συναισθηματικό φορτίο που βίωνε λόγω της απουσίας αγαπημένων της γευμάτων, σημειώνοντας ότι της έλειπε πολύ να τρώει ζυμαρικά, σπανακόπιτες και κάθε είδους πίτες, τις οποίες στερούνταν και δεν μπορούσε να καταναλώσει.
Δείτε το απόσπασμα:
Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα
