Η Σοφία Βεργκάρα είναι μια από τις πιο όμορφες και ταλαντούχες ηθοποιούς του Χόλιγουντ, με μια καριέρα που μετρά δεκαετίες. Στα 52 της χρόνια, είναι πιο λαμπερή από ποτέ και ισχυρίζεται ότι μεγάλο ρόλο στη νεανική της εμφάνιση παίζει το lifestyle που ακολουθεί και συγκεκριμένα η αντιγηραντική ρουτίνα περιποίησης προσώπου, και η καθημερινή γυμναστική.
Σύμφωνα με την ίδια, το απόλυτο μυστικό της αντιγήρανσης είναι η προστασία του δέρματος ενάντια στον ήλιο.
«Μεγαλώνοντας στην Κολομβία και στη συνέχεια μετακομίζοντας στο Μαϊάμι, ο ήλιος ήταν άπλετος και συχνά έκανα ηλιοθεραπεία για να μαυρίσω, ειδικά όταν ήμουν νεότερη! Όταν όμως έμαθα για όλες τις καταστροφικές συνέπειες που μακροπρόθεσμα έχει ο ήλιος στο δέρμα, όχι μόνο την πρόωρη γήρανση και τις ρυτίδες, αλλά ακόμα και τον καρκίνο, κατάλαβα ότι η προστασία από τον ήλιο πρέπει να είναι προτεραιότητα», έχει δηλώσει η Σοφία Βεργκάρα στο περιοδικό Byrdie.
Η ρουτίνα περιποίησης που ακολουθεί καθημερινά
«Είμαι πολύ προσεκτική με τα προϊόντα που βάζω στο πρόσωπό μου, επειδή έχω ροδόχρου ακμή. Πάντα πρέπει να είμαι σίγουρη ότι τα προϊόντα είναι ήπια και ενυδατικά για να μην προκαλέσουν κάποια έξαρση», έχει πει η ίδια.
Πρωί
- Πλένει το πρόσωπό της με ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου.
- Απλώνει στο πρόσωπό της αντιοξειδωτικά serums (βιταμίνες C, E και πράσινο τσάι)
- Τοποθετεί αντηλιακό με δείκτη υψηλής προστασίας στο πρόσωπο, τα χέρια και τον λαιμό.
Βράδυ
- Αφαιρεί το μακιγιάζ της.
- Πλένει το πρόσωπό της με ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου.
- Απλώνει ενυδατική κρέμα σε όλο της το πρόσωπο, πριν πέσει για ύπνο.
