Τα τρία μυστικά… νεότητας της Μισέλ Φάιφερ – Πώς διατηρείται «αγέραστη» στα 67 της

5 Δεκεμβρίου 2025, 14:51
Ανάγνωση σε 1 λεπτό

Για όσες αναρρωτιούνται πώς η Μισέλ Φάιφερ – που διανύει αισίως τα 67 – κατορθώνει να φαίνεται τόσο νέα και να διατηρείται πάντα λαμπερή και όμορφη, η ίδια στο παρελθόν έχει δηλώσει πως τα «μυστικά» της είναι πάρα πολύ απλά.

Σε παλαιότερη συνέντευξή της στο βρετανικό talk show Lorraine, η διάσημη ηθοποιός απέδωσε τη νεανική της εμφάνιση σε τρία πράγματα: Ύπνο, σωστή διατροφή, άσκηση.

«Πραγματικά είναι τα πράγματα που δεν θέλει κανείς να ακούσει: Πρέπει να τρώτε σωστά, να ασκείστε και να κοιμάστε», έχει δηλώσει η Μισέλ Φάιφερ.

«Ψάχνουμε για κάποιο “μαγικό ραβδί” αλλά δεν υπάρχει. Όταν δεν ασκούμαι, όταν αφήνω τον εαυτό μου χαλαρό να κάνει ό,τι θέλει όταν δεν είμαι μπρστά στις κάμερες, όταν πίνω πολύ κρασί και δεν τρέφομαι σωστά, απλά δεν δείχνω όμορφη. Αυτό είναι το μεγάλο μυστικό: Δεν υπάρχει μυστικό!», έχει αναφέρει χαρακτηριστικά. 

 

Eπιμέλεια: Συντακτική ομάδα

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Το μυστικό ομορφιάς της Μέριλιν Μονρόε ήταν η βαζελίνη – Τι μπορεί πραγματικά να κάνει στην επιδερμίδα

Η Marilyn Monroe είχε μια εικόνα που δύσκολα ξεχνάς, φωτεινή

Δεν χρειάζεστε δίαιτα: Oι συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε για πιο υγιεινή διατροφή

Οι ειδικοί του Harvard προτείνουν ορισμένες απλές συνήθειες που μπορούν

Πώς να καταπολεμήσετε το πρήξιμο πριν βγείτε στην παραλία – Oι τροφές που βοηθούν

Καλοκαίρι: διακοπές, μαυρισμένο δέρμα, ήλιος, θάλασσα, καρπούζι… και αυτή η

Αν αυτό το ένα πράγμα λείπει από τη σχέση σας, τότε μάλλον αυτή φτάνει στο τέλος της

Κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί πως το να διατηρήσεις τη

Τρεις απλές συνήθειες για να μην πάρετε κιλά στις καλοκαιρινές σας διακοπές

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι συνδεδεμένες με περισσότερες εξόδους, φαγητό εκτός