Τα τρία μυστικά… νεότητας της Μισέλ Φάιφερ – Πώς διατηρείται «αγέραστη» στα 67 της

5 Δεκεμβρίου 2025, 14:51
Ανάγνωση σε 1 λεπτό

Για όσες αναρρωτιούνται πώς η Μισέλ Φάιφερ – που διανύει αισίως τα 67 – κατορθώνει να φαίνεται τόσο νέα και να διατηρείται πάντα λαμπερή και όμορφη, η ίδια στο παρελθόν έχει δηλώσει πως τα «μυστικά» της είναι πάρα πολύ απλά.

Σε παλαιότερη συνέντευξή της στο βρετανικό talk show Lorraine, η διάσημη ηθοποιός απέδωσε τη νεανική της εμφάνιση σε τρία πράγματα: Ύπνο, σωστή διατροφή, άσκηση.

«Πραγματικά είναι τα πράγματα που δεν θέλει κανείς να ακούσει: Πρέπει να τρώτε σωστά, να ασκείστε και να κοιμάστε», έχει δηλώσει η Μισέλ Φάιφερ.

«Ψάχνουμε για κάποιο “μαγικό ραβδί” αλλά δεν υπάρχει. Όταν δεν ασκούμαι, όταν αφήνω τον εαυτό μου χαλαρό να κάνει ό,τι θέλει όταν δεν είμαι μπρστά στις κάμερες, όταν πίνω πολύ κρασί και δεν τρέφομαι σωστά, απλά δεν δείχνω όμορφη. Αυτό είναι το μεγάλο μυστικό: Δεν υπάρχει μυστικό!», έχει αναφέρει χαρακτηριστικά. 

 

Eπιμέλεια: Συντακτική ομάδα

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Αν έχετε κοντά νύχια, αυτό το βερνίκι κάνει τα χέρια σας να δείχνουν πιο κομψά

Τα μακριά νύχια δεν είναι πάντα πρακτική επιλογή για την

Οι 5+1 διατροφικές συνήθειες για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα, θεωρείται πολυπαραγοντικό πρόβλημα, καθώς τα αίτιά της είναι

Καύσωνας και ύπνος: Πώς να κοιμάστε άνετα ειδικά αν δεν θέλετε το air condition – Το κόλπο με τα σεντόνια

Το καλοκαίρι είναι εδώ. Οι θερμοκρασίες έχουν ανέβει. Κάπως έτσι,

Γυμναστική χωρίς γυμναστήριο: Πώς θα καίτε εύκολα θερμίδες χωρίς να το καταλαβαίνετε

Όσο βρισκόμαστε στο καλοκαίρι όλο και περισσότερο επιθυμούμε να βρούμε

Τα απίστευτα οφέλη του αγγουριού για την επιδερμίδα – Πώς θα το χρησιμοποιήσετε σωστά

Το αγγούρι περιέχει πάνω από 90% νερό και είναι ιδανικό