Η Joomee Song γνωρίζει καλύτερα από τον καθένα τι σημαίνει… φυσική λάμψη. Είναι η facialist πίσω από την αψεγάδιαστη επιδερμίδα της Zendaya, αλλά και ονόματα όπως η Lady Gaga και η Greta Lee. Με έδρα το Λος Άντζελες, η Song έχει αναπτύξει μια φιλοσοφία περιποίησης εμπνευσμένη από τις ιαπωνικές τεχνικές μασάζ, δίνοντας έμφαση στην επαφή, την αναπνοή και τη σωστή φροντίδα.
Στη συνέντευξή της στο Porter, μοιράζεται έξι απλά αλλά καθοριστικά μυστικά που μπορούν να μεταμορφώσουν το δέρμα σου.
Πρόσεξε τη γραμμή του σαγονιού
Η Song ξεκινά από τη βάση του προσώπου: τη γραμμή του σαγονιού. Οι μασητήριοι μύες είναι από τους πιο δυνατούς του σώματος και συχνά συγκρατούν ένταση που επηρεάζει τη λεμφική ροή. Ένα απλό καθημερινό μασάζ στην περιοχή αυτή χαλαρώνει τους μύες, μειώνει τα πρηξίματα και ανακουφίζει ακόμη και από πονοκεφάλους ή πίεση στον αυχένα.
Εμπιστεύσου τα χέρια σου περισσότερο από τα εργαλεία
Παρότι τα beauty tools, όπως το gua sha ή τα face rollers, έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της ρουτίνας, η Song πιστεύει στη δύναμη του ανθρώπινου αγγίγματος. «Το μασάζ δεν είναι τεχνική, είναι σύνδεση με τον εαυτό σου», εξηγεί. Τα δάχτυλα αντιλαμβάνονται καλύτερα την ένταση και τις μικρές αλλαγές στην υφή της επιδερμίδας, επιτρέποντάς σου να τη φροντίζεις πιο στοχευμένα.
Ο σωστός καθαρισμός είναι το Α και το Ω
Ο καθαρισμός είναι το θεμέλιο μιας υγιούς επιδερμίδας — αλλά, σύμφωνα με τη Song, οι περισσότεροι τον κάνουν λάθος. Προτείνει ένα ήπιο cleansing oil που διαλύει μακιγιάζ και ρύπους χωρίς να αφαιρεί τα φυσικά έλαια του δέρματος. «Απέφυγε τα γαλακτώδη καθαριστικά που προκαλούν αφυδάτωση και μην καθαρίζεις υπερβολικά το πρωί συχνά αρκεί απλώς λίγο νερό», τονίζει.
Ισορρόπησε ανάμεσα στην ενδυνάμωση και τη χαλάρωση των μυών
Η «γυμναστική προσώπου» μπορεί να προσφέρει τόνωση, αλλά η υπερβολή φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα. «Αν πιέζεις πολύ τους μύες, μειώνεις τη λεμφική ροή και προκαλείς θαμπάδα», εξηγεί η Song. Αντί γι’ αυτό, προτείνει ήπιες κινήσεις χαλάρωσης και μεγαλύτερη έμφαση στην «κυρίαρχη» πλευρά του προσώπου που τείνει να είναι πιο σφιγμένη, ώστε να αποκατασταθεί η συμμετρία και να μειωθεί το πρήξιμο.
Κάνε ένα ζεστό μπάνιο και άσε το δέρμα σου να ιδρώσει
Για την Joomee Song, η εφίδρωση είναι ο πιο φυσικός τρόπος αποτοξίνωσης. Ένα ζεστό μπάνιο δέκα λεπτών —με το νερό λίγο πιο θερμό από τη θερμοκρασία του σώματος— βοηθά στη ροή της λέμφου και χαρίζει εσωτερική λάμψη. «Η ήπια εφίδρωση δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος· το πολύ καυτό νερό, όμως, το καταστρέφει», προειδοποιεί.
Καταπολέμησε τη φλεγμονή με τα σωστά συστατικά
Το δέρμα, σύμφωνα με τη Song, αντιδρά στο στρες και στην υπερβολική χρήση προϊόντων με φλεγμονή. Η λύση είναι απλή: λιγότερα, αλλά στοχευμένα συστατικά. Οι δικές της επιλογές είναι η βιταμίνη Κ, η centella asiatica και η βιταμίνη C, σε μικρές δόσεις. «Η βιταμίνη C δεν χρειάζεται να εφαρμόζεται καθημερινά· το δέρμα απορροφά έως 20% και παραμένει ενεργή για 72 ώρες», εξηγεί.
Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα
