Το καλοκαίρι μπορεί να τελειώνει, όμως ένα από τα πιο συνηθισμένα beauty προβλήματα των διακοπών συχνά κάνει την εμφάνισή του τώρα: οι ξηρές, τραχιές και σκασμένες φτέρνες.
Μετά από εβδομάδες με σανδάλια, ανοιχτά παπούτσια και περισσότερη έκθεση των ποδιών, η επιδερμίδα στις φτέρνες μπορεί να έχει χάσει την απαλότητα και την ελαστικότητά της, αφήνοντας πίσω της σκληρά σημεία και αντιαισθητικά σκασίματα.
Και δεν πρόκειται απλώς για ένα θέμα εμφάνισης. Όταν η ξηρότητα γίνεται έντονη και το δέρμα αρχίζει να “ανοίγει”, τα σκασίματα μπορεί να γίνουν επώδυνα και, αν παραμείνουν χωρίς φροντίδα, να οδηγήσουν σε λοίμωξη ή ακόμη και έλκη. Ο Lawrence E. Gibson, M.D., δερματολόγος στη Mayo Clinic, εξηγεί ότι οι σκασμένες φτέρνες αναπτύσσονται όταν το δέρμα γύρω από τη φτέρνα γίνεται ξηρό και παχύ και η αυξημένη πίεση που ασκείται στην περιοχή προκαλεί το δέρμα να σκίζεται.
Η λύση, πάντως, δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Με συστηματική ενυδάτωση και λίγη πιο στοχευμένη περιποίηση, μπορείς να βοηθήσεις τις φτέρνες σου να ξαναβρούν σταδιακά τη λεία και απαλή τους όψη.
DIY scrub για μεταξένια απαλότητα στις φτέρνες
Τα υλικά που θα χρειαστείτε:
-½ φλιτζάνι χοντρό αλάτι (ή καστανή ζάχαρη): Προσφέρει φυσική και βαθιά απολέπιση, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα.
-¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο (ή λάδι καρύδας): Χαρίζει βαθιά ενυδάτωση, θρέψη και αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος.
-1 κουταλιά της σούπας μέλι: Με φυσικές αντιβακτηριδιακές και επούλωτικές ιδιότητες, βοηθά στην αποκατάσταση των μικροσχισμών.
-5-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (ή αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου): Για καταπραϋντική δράση, φρεσκάδα και αντισηπτική προστασία.
Εκτέλεση & εφαρμογή
Η προετοιμασία: Σε ένα καθαρό μπολάκι, αναμείξτε το αλάτι (ή τη ζάχαρη) με το ελαιόλαδο και το μέλι. Ανακατέψτε καλά μέχρι να δημιουργηθεί μια πυκνή πάστα. Προσθέστε τις σταγόνες από το αιθέριο έλαιο και ανακατέψτε ξανά.
Το ποδόλουτρο (Το μυστικό για σίγουρη επιτυχία): Πριν εφαρμόσετε το scrub, βυθίστε τα πόδια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό για 10-15 λεπτά. Αυτό θα μαλακώσει το σκληρό δέρμα και θα προετοιμάσει τις φτέρνες να δεχτούν τη θεραπεία.
Μασάζ-απολέπιση: Πάρτε μια γενναιόδωρη ποσότητα από το scrub και κάντε απαλό, κυκλικό μασάζ στις φτέρνες και στα σημεία με σκληρύνσεις για 3-5 λεπτά. Εστιάστε στις περιοχές που έχουν τη μεγαλύτερη ανάγκη.
Ξέβγαλμα: Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε πολύ καλά τα πόδια σας με μια καθαρή πετσέτα.
Tip
Για αποτελέσματα επιπέδου σπα: Εφαρμόστε το scrub το βράδυ πριν κοιμηθείτε. Αμέσως μετά το ξέβγαλμα, απλώστε μια πλούσια στρώση ενυδατικής κρέμας ή βαζελίνης, φορέστε ένα ζευγάρι βαμβακερές κάλτσες και αφήστε τα συστατικά να δράσουν κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το πρωί θα ξυπνήσετε με πέλματα πιο απαλά από ποτέ!
Επαναλάβετε τη διαδικασία 1-2 φορές την εβδομάδα και χαρείτε τα πιο υγιή, λεία και περιποιημένα πόδια όλο τον χρόνο!
Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα
