Λεμόνι στα μαλλιά: Τι λένε δερματολόγοι για τη viral μέθοδο που «υπόσχεται» φυσικές ανταύγειες

30 Αυγούστου 2026, 17:10
Χρόνος ανάγνωσης 7 λεπτά

Εκτός από τα δροσιστικά ροφήματα και τα γλυκά, το λεμόνι πρωταγωνιστεί το καλοκαίρι και σε δημοφιλείς πρακτικές περιποίησης των μαλλιών. Πολλοί το χρησιμοποιούν για να δημιουργήσουν ανταύγειες φυσικά, χωρίς βαφές και χημικά προϊόντα. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η συγκεκριμένη πρακτική δεν είναι πάντα τόσο «αθώα» όσο φαίνεται.

«Ο χυμός λεμονιού είναι εξαιρετικά όξινος και απρόβλεπτος όσον αφορά το δέρμα και τα μαλλιά. Mπορεί να καταστρέψει το προστατευτικό φράγμα των μαλλιών, οδηγώντας σε ξηρότητα, σπάσιμο και αυξημένη ευαισθησία στην έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία», έχει δηλώσει η πιστοποιημένη δερματολόγος Lycia Thornburg, (MD FAAD), σύμφωνα με το discovermagazine.com.

Μπορεί ο χυμός λεμονιού να βλάψει τα μαλλιά;

Ο φρέσκος χυμός λεμονιού από μόνος του δεν πρόκειται να ξηράνει ή να καταστρέψει τα μαλλιά σας. Ωστόσο, η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει φθορά στο εξωτερικό προστατευτικό στρώμα της τρίχας, γνωστό ως επιδερμίδα της τρίχας (cuticle).

Για τον λόγο αυτό, καλό είναι να περιορίζετε τον χρόνο που παραμένετε στον ήλιο μετά την εφαρμογή χυμού λεμονιού στα μαλλιά.

Δοκιμάστε να καθίσετε στον ήλιο μόνο μέχρι να στεγνώσει ο χυμός λεμονιού – όχι περισσότερο από μία ώρα – και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά σας και εφαρμόστε ένα μαλακτικό. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι στο διάλυμα χυμού λεμονιού για επιπλέον προστασία.

Μπορεί να προκαλέσει φυτοφωτοδερματίτιδα

Τα λεμόνια θεωρείται ότι μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία του ξηρού δέρματος και της πιτυρίδας κατά περιπτώσεις. Όμως, άτομα που αντιμετωπίζουν δερματικές παθήσεις, όπως έκζεμα ή ψωρίαση, πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. Το κιτρικό οξύ μπορεί να είναι πολύ ισχυρό και να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. «Θα πρέπει να διακόψετε αυτή τη διαδικασία αν αρχίσετε να παρατηρείτε ερυθρότητα, αυξημένο ερεθισμό και κνησμό», αναφέρει το περιοδικό Healthline.

Μια ακόμη πιθανή παρενέργεια είναι η φυτοφωτοδερματίτιδα, μια δερματική αντίδραση που εμφανίζεται όταν το δέρμα έρχεται σε επαφή με ορισμένα φυτά ή φυτικές ουσίες και στη συνέχεια εκτίθεται στον ήλιο.

Η πάθηση χαρακτηρίζεται από φλεγμονή, έντονο κοκκίνισμα και φουσκάλες, ενώ στη συνέχεια μπορεί να εμφανιστούν σκούρες κηλίδες στο δέρμα που παραμένουν ορατές για αρκετές εβδομάδες.

Τα λεμόνια – όπως και άλλα φυτά ή τρόφιμα, όπως τα πορτοκάλια ή ο μαϊντανός – μπορούν να προκαλέσουν φυτοφωτοδερματίτιδα σε ορισμένους ανθρώπους.

Παρότι η πάθηση δεν επηρεάζει τα ίδια τα μαλλιά, μπορεί να εμφανιστεί στο τριχωτό της κεφαλής εάν αυτό εκτεθεί στον ήλιο μετά την εφαρμογή χυμού λεμονιού.

Ένας τρόπος για την αποφυγή τυχόν ερεθισμού ή φυτοφωτοδερματίτιδας είναι να προηγηθεί της εφαρμογής ένα δερματικό τεστ λίγες μέρες πριν, εφαρμόζοντας μια ποσότητα σε περιοχή όπως για παράδειγμα, το εσωτερικό του αγκώνα. Εάν δεν εμφανιστεί καμία αντίδραση, η χρήση του λεμονιού είναι πιθανότατα ασφαλής. Ωστόσο, για όσους έχουν αμφιβολίες, συνίσταται να απευθυνθούν σε δερματολόγο.

Το κιτρικό οξύ που περιέχεται στα λεμόνια από μόνο του μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν κάθεστε σε εξωτερικούς χώρους αφού έχετε εφαρμόσει χυμό λεμονιού στα μαλλιά σας, ειδικά αν κάποιο τμήμα του τριχωτού της κεφαλής σας είναι εκτεθειμένο.

 

 

 

 

 

Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Γιατί ένα φύλλο δάφνης στο πορτοφόλι σας μπορεί να προσελκύσει καλή τύχη

Ένα φύλλο δάφνης μέσα στο πορτοφόλι είναι μία από τις

Oι δέκα λεπτομέρειες που κάνουν την κουζίνα σας να δείχνει παλιομοδίτικη

Η κουζίνα συχνά αποτελεί την «καρδιά» κάθε σπιτιού και τον

Eπιστρέφοντας στο γραφείο: Οι top τάσεις στα νύχια για να υποδεχτείτε το φθινόπωρο

Ήρθε η ώρα να αποχαιρετίσουμε τα καλοκαιρινά, φανταχτερότερα σχέδια στα

Γιατί η μαγειρική σόδα στο πλυντήριο κάνει τη διαφορά στα ρούχα σας

Σας έχει τύχει ποτέ να ανοίξετε το πλυντήριο, να βγάλετε

Ιπποφαές: Το διαχρονικό superfood, με μεγάλη θρεπτική αξία και αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Τα τελευταία χρόνια, καρποί και βότανα που χρησιμοποιούνταν από παλιά