Το καλοκαίρι τελειώνει, το μαύρισμα αρχίζει σιγά σιγά να υποχωρεί και τότε τις παρατηρούμε. Μικρές καφέ κηλίδες που δεν θυμόμαστε να υπήρχαν πριν, πιο έντονες στα ζυγωματικά, στο μέτωπο, στο ντεκολτέ ή στη ράχη των χεριών. Ύστερα από μήνες με περισσότερο ήλιο, διακοπές, θάλασσα και αρκετές ώρες σε εξωτερικούς χώρους, οι δυσχρωμίες μπορεί να γίνουν πιο εμφανείς.
Αυτές οι καφέ κηλίδες, γνωστές στην ιατρική ορολογία ως ηλιακές φακές είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια της μακροχρόνιας έκθεσης στον ήλιο. Εμφανίζονται ως επίπεδες καφέ δυσχρωμίες κυρίως στα σημεία που έχουν δεχτεί τη μεγαλύτερη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Αν και είναι πιο συχνές μετά τα 50, μπορούν να εμφανιστούν και πολύ νωρίτερα.
Δεν δημιουργούνται απαραίτητα όλες μέσα σε ένα καλοκαίρι. Η ηλιακή ακτινοβολία δρα σωρευτικά και οι αλλαγές που βλέπουμε στο δέρμα μας σήμερα μπορεί να αντανακλούν χρόνια έκθεσης στον ήλιο. Ωστόσο, το τέλος του καλοκαιριού είναι συχνά η στιγμή που τις προσέχουμε περισσότερο, καθώς το μαύρισμα ξεθωριάζει και ο τόνος της επιδερμίδας αλλάζει.
Τι μπορούμε να κάνουμε για τις κηλίδες μετά το καλοκαίρι
Ξεκινήστε από τη skincare ρουτίνα
Ορισμένα από τα πιο γνωστά δραστικά συστατικά της περιποίησης έχουν θέση και στην αντιμετώπιση των δυσχρωμιών. Βιταμίνη C και ρετινοειδή χρησιμοποιούνται σε προϊόντα που στοχεύουν στις κηλίδες και στον ανομοιόμορφο τόνο, ενώ σε συγκεκριμένες περιπτώσεις χρησιμοποιείται και υδροκινόνη.
Εδώ χρειάζεται υπομονή. Μια κηλίδα που δημιουργήθηκε έπειτα από χρόνια έκθεσης στον ήλιο δεν πρόκειται να εξαφανιστεί μέσα σε λίγες νύχτες. Η συστηματική εφαρμογή και η σωστή επιλογή δραστικών συστατικών είναι σημαντικές, ενώ για πιο ισχυρές συνθέσεις χρειάζεται η συμβουλή δερματολόγου.
Όταν οι κρέμες δεν αρκούν
Για πιο επίμονες δυσχρωμίες, το χημικό peeling είναι μία από τις θεραπείες που μπορεί να εξετάσει ο δερματολόγος. Οξέα όπως το γλυκολικό ή το γαλακτικό δρουν στις επιφανειακές στιβάδες της επιδερμίδας και μπορούν σταδιακά να βελτιώσουν την όψη των κηλίδων.
Μια ακόμη επιλογή είναι το laser, το οποίο στοχεύει τη χρωστική της κηλίδας και μπορεί να προσφέρει πιο έντονη βελτίωση. Ανάλογα με την περίπτωση, ενδέχεται να απαιτούνται περισσότερες συνεδρίες.
Το laser, ωστόσο, δεν είναι ένα beauty treatment που επιλέγουμε απλώς επειδή «το έκανε μια φίλη και είχε αποτέλεσμα». Ο φωτότυπος και το ιστορικό του δέρματος παίζουν καθοριστικό ρόλο, ενώ απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή σε πολύ σκούρους φωτότυπους και σε άτομα με ορισμένες δερματικές παθήσεις, τάση για ουλές ή ιστορικό έρπητα στην περιοχή. Επίσης, δεν θεωρείται κατάλληλη επιλογή κατά την εγκυμοσύνη.
Πριν από οποιαδήποτε θεραπεία, ελέγξτε τις νέες κηλίδες
Αν μετά τις διακοπές ανακαλύψατε ένα καινούργιο σημάδι, μην θεωρήσετε αυτομάτως ότι πρόκειται απλώς για «κηλίδα από τον ήλιο». Μια κηλίδα που αλλάζει μέγεθος, σχήμα ή χρώμα, έχει ασυνήθιστη όψη ή διαφέρει αισθητά από τις υπόλοιπες χρειάζεται αξιολόγηση από δερματολόγο. Η σωστή διάγνωση πρέπει να προηγείται οποιασδήποτε προσπάθειας αισθητικής αντιμετώπισης.
Το αντηλιακό δεν τελειώνει μαζί με το καλοκαίρι
Ο Σεπτέμβριος μπορεί να σημαίνει επιστροφή στην πόλη, όχι όμως και τέλος της αντηλιακής προστασίας. Η υπεριώδης ακτινοβολία εξακολουθεί να φτάνει στο δέρμα και η καθημερινή προστασία παραμένει σημαντική, ιδιαίτερα όταν προσπαθούμε να περιορίσουμε την εμφάνιση νέων δυσχρωμιών.
Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα
