Είναι απολύτως φυσιολογικό να χάνουμε μερικές τρίχες κάθε μέρα. Όταν, όμως, η βούρτσα γεμίζει πιο γρήγορα απ’ ό,τι συνήθως ή η αλογοουρά μας φαίνεται πιο λεπτή, αξίζει να επανεξετάσουμε ορισμένες μικρές καθημερινές συνήθειες.
Το αμερικανικό περιοδικό «SheFinds» εντόπισε τρεις από αυτές και τα καλά νέα είναι ότι συγκαταλέγονται στις πιο εύκολες συνήθειες που μπορούμε να αλλάξουμε.
Τα πολύ σφιχτά χτενίσματα είναι η κύρια αιτία των αραιών σημείων
Όταν κάνουμε καθημερινά ψηλές αλογοουρές, σφιχτές πλεξούδες ή χτενίσματα με τα μαλλιά τραβηγμένα προς τα πίσω, ασκούμε συνεχή τάση στις ρίζες. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το επαναλαμβανόμενο τράβηγμα μπορεί να προκαλέσει έναν τύπο τριχόπτωσης που ονομάζεται αλωπεκία από έλξη. Αρχικά, εμφανίζεται ως αραίωση γύρω από το μέτωπο και τους κροτάφους, ενώ στις πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε εμφανή κενά χωρίς μαλλιά.
Για να περιορίσετε τη φθορά, προτιμήστε πιο χαλαρά χτενίσματα, αλλάζετε τακτικά τη θέση του κότσου σας και επιλέγετε μαλακά λαστιχάκια που δεν μπλέκονται στις άκρες των μαλλιών.
Το τριχωτό της κεφαλής: το μεγάλο παραμελημένο κομμάτι της περιποίησης
Περιποιούμαστε τα μαλλιά μας με μάσκες και έλαια, συχνά ξεχνώντας ότι όλα ξεκινούν από το τριχωτό της κεφαλής. Τα υπολείμματα προϊόντων, η υπερβολική λιπαρότητα, η πιτυρίδα ή ο επαναλαμβανόμενος κνησμός δημιουργούν ένα περιβάλλον που δεν ευνοεί την ανάπτυξη των μαλλιών και μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει την τριχόπτωση.
Το κλειδί είναι να αντιμετωπίζουμε το τριχωτό της κεφαλής όπως το δέρμα του προσώπου, να το λούζουμε τακτικά με σαμπουάν κατάλληλο για τον τύπο του, να χρησιμοποιούμε περιστασιακά ένα ήπιο προϊόν απολέπισης όταν συσσωρεύονται υπολείμματα προϊόντων και να συμβουλευόμαστε δερματολόγο αν η ερυθρότητα ή ο κνησμός επιμένουν.
Ισιωτικές και πιστολάκι: όταν η θερμότητα αποδυναμώνει τα μαλλιά
Όταν χρησιμοποιούνται πολύ συχνά και στη μέγιστη ένταση, τα πιστολάκια, οι ισιωτικές και τα ψαλίδια για μπούκλες αποδυναμώνουν την τρίχα, κάνοντάς την πιο ξηρή, πιο εύθραυστη και επιρρεπή στην ψαλίδα. Παρόλο που η θερμότητα δεν βλάπτει άμεσα τις ρίζες, το σπάσιμο της τρίχας που προκαλεί αρκεί για να δημιουργήσει την εντύπωση ότι τα μαλλιά έχουν αραιώσει.
Η μείωση της θερμοκρασίας των εργαλείων styling, η συστηματική εφαρμογή ενός θερμοπροστατευτικού προϊόντος και το φυσικό στέγνωμα των μαλλιών όποτε είναι δυνατόν μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της δύναμής τους. Αυτές οι τρεις μικρές αλλαγές, όταν συνδυάζονται, θα μπορούσαν να κάνουν πραγματική διαφορά στην πυκνότητα των μαλλιών σας.
Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα
