Κάποτε το θεωρούσαμε ως ένα προϊόν για παρατεταμένες περιόδους έκθεσης στον ήλιο, κυρίως, δηλαδή, για την παραλία. Σήμερα ξέρουμε πως το αντηλιακό είναι ένα καθημερινό, απαραίτητο και πολύτιμο προϊόν ομορφιάς.
Ωστόσο, αυτή η γνώση από μόνη της δεν φτάνει. Ακόμα κι αν εφαρμόζετε επιμελώς το αντηλιακό σας κάθε πρωί, αυτό δεν σημαίνει ότι το δέρμα σας είναι προστατευμένο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το πρόβλημα δεν είναι απαραίτητα οι ακτίνες του ήλιου το πρόβλημα, αλλά ο τρόπος που προστατεύουμε την επιδερμίδα. Επειδή ο ήλιος παραμένει η κύρια αιτία φωτογήρανσης, πολύ πριν από τη βιολογική ηλικία. Οκτώ στις δέκα ατέλειες, είτε λεπτές γραμμές είτε σκούρες κηλίδες, στην πραγματικότητα προέρχονται από τη συσσωρευτική έκθεση στον ήλιο χρόνο με το χρόνο, όχι από το πέρασμα του χρόνου.
Λάθος πρώτο: Η σωστή ποσότητα αντηλιακού
Το πρώτο λάθος, και μακράν το πιο συνηθισμένο, αφορά την ποσότητα του αντηλιακού. Η αποτελεσματικότητα ενός SPF εξαρτάται άμεσα από την ποσότητα που εφαρμόζεται στο δέρμα. Μια λεπτή στρώση που εφαρμόζεται με τις άκρες των δακτύλων σας δεν είναι αρκετή για να επιτευχθεί η προστασία που αναγράφεται στη συσκευασία.
Λάθος δεύτερο: Οι συνθήκες
Ίσως το πιο κλασικό καλοκαιρινό λάθος: εφαρμόζετε αντηλιακό μόνο όταν ο ήλιος καίει. Αλλά τα σύννεφα δεν αποτελούν ασπίδα. Ακόμα και ένας γκρίζος ανοιξιάτικος ουρανός επιτρέπει να περάσει ένα μεγάλο μέρος των υπεριωδών ακτίνων, οι οποίες συνεχίζουν να βλάπτουν το κολλαγόνο βαθιά μέσα στο δέρμα. Η προστασία είναι, επομένως, απαραίτητη όλο το χρόνο, είτε ο καιρός είναι ηλιόλουστος είτε όχι.
Λάθος τρίτο: Η συχνότητα
Το τρίτο λάθος είναι ότι αμελείτε να το εφαρμόσετε ξανά. Μια μόνο στρώση το πρωί δεν είναι αρκετή για όλη την ημέρα. Από το τρίψιμο από τις πετσέτες, την εφίδρωση, το νερό (είτε θάλασσα, είτε πισίνα), ή απλώς από τις ώρες που περνούν, η προστατευτική μεμβράνη φθείρεται. Αν ανήκετε σε αυτούς που πιστεύουν ότι μια εφαρμογή το καλοκαίρι είναι αρκετή, οι ειδικοί τονίζουν πως, στην πραγματικότητα, απαιτείται πολύ μεγαλύτερη τακτικότητα.
Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα
