Ψυχολόγος του Χάρβαρντ εξηγεί: Οι άνθρωποι σας κρίνουν με αυτά τα δύο κριτήρια όταν σας συναντούν για πρώτη φορά

11 Νοεμβρίου 2025, 18:50
Χρόνος ανάγνωσης 2 λεπτά

Γνωρίζετε ήδη ότι το να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση μπορεί να σας βοηθήσει πολύ. Αλλά ξεχάστε όλες τις συμβουλές που έχετε λάβει σχετικά με το ντύσιμο για να εντυπωσιάσετε. Αφήστε στην άκρη και το χαμόγελο. Αποδεικνύεται ότι το αληθινό μυστικό για τη δημιουργία μιας διαρκούς σύνδεσης φτάνει πολύ πιο βαθιά από αυτό που φοράτε.

Σύμφωνα με την Amy Cuddy, καθηγήτρια του Harvard Business School που έχει ερευνήσει τις πρώτες εντυπώσεις για περισσότερα από 15 χρόνια, όλοι (συνειδητά ή υποσυνείδητα) κάνουν δύο ερωτήσεις όταν συναντούν κάποιον για πρώτη φορά:

-Μπορώ να εμπιστευτώ αυτό το άτομο;

– Μπορώ να σεβαστώ αυτό το άτομο;

Οι δύο ερωτήσεις σας βοηθούν να μετρήσετε τη ζεστασιά και την ικανότητα ενός ατόμου, αντίστοιχα. Αλλά, όπως λέει η Cuddy, θα πρέπει να βάλετε το να κερδίσετε την εμπιστοσύνη των άλλων πιο ψηλά από το να κερδίσετε τον σεβασμό τους – ακόμα και σε ένα περιβάλλον εργασίας.

«Αν κάποιος που προσπαθείτε να επηρεάσετε δεν σας εμπιστεύεται, δεν πρόκειται να πάτε πολύ μακριά», εξηγεί.

«Ένα αξιόπιστο άτομο που είναι επίσης ισχυρό, προκαλεί θαυμασμό, αλλά μόνο αφού δημιουργήσετε εμπιστοσύνη, η δύναμή σας γίνεται δώρο παρά απειλή», τονίζει. Σε διαφορετική περίπτωση μπορεί κάποιος/α να προκαλέσει ακόμη και καχυποψία, επειδή θα θεωρηθεί χειριστικός/ή. 

 

 

Επιμέλεια: Συντακτική ομάδα

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Θέλεις να αυξήσεις την αυτοεκτίμησή σου; Ξεκίνα με αυτά τα τρία βασικά βήματα

Η αυτοεκτίμηση παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα της ζωής μας.

Πίνεις καφέ και πράσινο τσάι; Τι κάνει τον συνδυασμό τους ξεχωριστό

Η διάρκεια ζωής μας δεν καθορίζεται αποκλειστικά από το DNA.

Animal print μπότες: Το trend που αντικαθιστά το μαύρο αυτή τη σεζόν

Ο χειμώνας του 2026 φέρνει μαζί του μια ξεκάθαρη στιλιστική

Η σκιά ματιών της Χίλαρι Νταφ είναι ό,τι πιο «ζεστό» για τον χειμώνα

Η Hilary Duff πραγματοποίησε μια εντυπωσιακή εμφάνιση στο Λονδίνο, στο

Το «θαυματουργό» έλαιο που θα κάνει τα μαλλιά σας να μακρύνουν πιο γρήγορα

Θες να κάνεις τα μαλλιά σου να μακρύνουν γρηγορότερα; Τότε