«Cortisol face»: Μπορεί το στρες να προκαλέσει πραγματικά πρήξιμο στο πρόσωπο;

20 Μαρτίου 2026, 15:40
Χρόνος ανάγνωσης 4 λεπτά

Το φαινόμενο του «cortisol face» έχει κατακλύσει τον τελευταίο καιρό τα social media. Με περισσότερες από 16,7 εκατομμύρια προβολές τη στιγμή της συγγραφής, το θέμα αυτό έχει τραβήξει το ενδιαφέρον πολλών beauty lovers.

Η ιδέα; Ότι η κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες, ευθύνεται για το πρήξιμο στο πρόσωπο και για την αλλοίωση των λεπτών χαρακτηριστικών. Αν και η ορμόνη αυτή πράγματι εκκρίνεται όταν σώμα και πνεύμα βρίσκονται υπό πίεση, μπορεί όντως να προκαλέσει ένα πρησμένο και «ασύμμετρο» πρόσωπο;

Στρες και εξωτερική εμφάνιση: μύθος ή πραγματικότητα;

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο, όταν το σώμα βρίσκεται υπό στρες, η κορτιζόλη που απελευθερώνεται στο αίμα επηρεάζει άμεσα τη φυσική μας κατάσταση. Οι παλμοί της καρδιάς αυξάνονται, οι μύες σφίγγουν, το πεπτικό σύστημα απορρυθμίζεται, και το πρόσωπο δεν αποτελεί εξαίρεση.

Σύμφωνα με τον ειδικό σε ορμονικές διαταραχές Mike Kocsis, «υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να οδηγήσουν σε φαγούρα, εμφάνιση ακμής και σε πιο παχύ, εμφανώς πρησμένο δέρμα».

@yourfavouriteblueeyes

Crazy seeing the difference in my health now 🥹 a lot of women have that !! #cortisolimbalance #highcortisol #moonface #puffyface

♬ original sound – xxtristanxo

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι, παρόλο που το στρες μπορεί να προκαλέσει μικρές αλλαγές στο πρόσωπο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη, ο τρόπος ζωής, οι ορμονικές διακυμάνσεις, ο διαβήτης ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορούν επίσης να αυξήσουν τον όγκο του προσώπου. Για μια πιο σαφή εικόνα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.

Σύμφωνα με τη νευροενδοκρινολόγο Marie-Pierre Moisan, «η διάδοση του “cortisol face”, ως ένδειξη υπερβολικά υψηλών επιπέδων κορτιζόλης, είναι εντελώς υπερβολική». Η ερευνήτρια επισημαίνει ότι, ενώ η αύξηση λίπους στο πρόσωπο υπάρχει, συνδέεται με το σύνδρομο Cushing, μια σπάνια πάθηση.

«Ο κίνδυνος να αποκτήσει κάποιος “στρογγυλό” πρόσωπο και να πάρει γρήγορα βάρος λόγω περίσσειας κορτιζόλης είναι εξαιρετικά μικρός». Τέλος, η Marie-Pierre Moisan τονίζει ότι οι αλλαγές στο πρόσωπο μπορεί να προκύψουν και από τη λήψη κορτικοστεροειδών.

 

 

 

Eπιμέλεια: Συντακτική ομάδα

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ

Το μπαχαρικό που μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη σε τρεις μήνες με καθημερινή κατανάλωση

Τα μπαχαρικά εξυπηρετούν πολλούς σκοπούς. Κι ενώ συνήθως σκέφτεσαι πρώτα

Τι είναι ο κανόνας 80/20 και πώς βοηθάει στην απώλεια βάρους – Η διατροφή που μπορείτε να ακολουθήσετε

Όταν ξεκινάτε μια προσπάθεια απώλειας βάρους, μπορεί να νομίζετε ότι

Τα ροφήματα που διώχνουν το πρωινό φούσκωμα, ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και χαρίζουν ευεξία

Η ενσωμάτωση φυσικών ροφημάτων στην καθημερινή ρουτίνα μπορεί να αποτελέσει

Έξι φράσεις που χρησιμοποιούν όσοι κρυφά σε αντιπαθούν

Δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβεις αν κάποιος σε συμπαθεί

Το Νο1 μυστικό των ανθρώπων που δεν αγχώνονται εύκολα

Όλοι έχουμε αναρωτηθεί κάποια στιγμή πώς γίνεται κάποιοι άνθρωποι να